生蚝什么时候吃最好 生蚝什么季节最肥美
生蚝是一种营养价值非常好的海鲜并且他的肉质非常鲜美,真的是让人吃了又吃,白吃不厌,那么生蚝什么时候吃最好 呢?下面跟着小编我们一起来了解一下吧。
生蚝什么时候吃最好
生蚝在冬至至清明的时候最肥。“凉水的蛎子热水的蛤”说的就是在生蚝在天气寒冷的时候肉质肥美,适合食用,蛤蜊在夏季炎热的时候肉质最肥美,而冬至至清明是天气最为寒冷的一段时间,因此生蚝在冬至至清明的时候吃最肥。
生蚝什么季节最肥美
每年9月到次年4月都是适宜吃生蚝的季节。生蚝又叫做牡蛎,是一种贝类海鲜,其营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,且肉质细腻、Q弹,被人们广泛喜爱,而一般来说,生蚝最好在每年9月到次年4月食用,这时生蚝肉质较肥,是盛产的旺季,当天气开始变冷,生蚝就开始进入冬眠了,其肉质会有所缩小,口感和营养都不如旺季那么好。
生蚝怎么做最好吃第一步:先取一个干净的小刷子,将市场上买回来的生蚝一个个的用小刷子清洗干净。取适量的生姜清洗干净之后切成片状,大葱洗净之后切成段状,放到一旁备用。
第二步:在处理生蚝的时候取适量的大蒜剥皮之后切成蒜末的形状,几个红辣椒清洗干净之后用刀切成小辣椒圈的形状,将蒜末和辣椒圈都放到一个小碗的里面,再继续向碗里面加入适量的生抽、香醋和几滴香油,搅拌均匀就是蘸料了。
第三步:高压锅当中先加入适量的清水,继续向高压锅当中加上蒸帘,把清洗干净的生蚝放到蒸帘的上面,继续向蒸锅的上面加入生姜片和大葱段,开火将锅里面的水烧开了之后继续蒸30秒左右关火,等到高压锅当中的气全部泄干净之后打开高压锅,将生蚝取出来装盘。
每次吃多少生蚝合适
生蚝一次吃两个左右最好。生蚝每天吃100-150克合适,也就是两个左右就好了。生蚝其实是没必要每天吃的,如果想每天吃,最好100-150g就好了。生蚝具有很高的营养,被称为“男人加油站,女人美容院”。但是不要多吃,因为生蚝里有些细菌,尽管煮熟,但可能会有残留,所以为了身体健康不要多吃。而且生蚝肉本身有点寒,吃多了或者是经常吃容易拉肚子,所以生蚝一次吃两个就好了。
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