薏仁很好的美白食物
皮肤类型:
我的皮肤类型:我具体真不知道自己属于什么皮肤,不白暗淡无光,T区不分季节的油,其他地方干,容易出痘,自己归纳为混合性皮肤,不知道对不对?
使用方法和心得体会:
一:知道这个薏仁后我开始逐渐使用,最开始是去超市买回来,放在炉子上慢慢的煮,加了好多的水,大约煮1个多小时,米也熟了,然后把水倒出来放发容器里,每天都喝,米就直接吃掉了,味道不是特别香但也不难吃,反正也要吃饭,吃啥都是吃。水基本一天就喝光了,因为我着急嘛所以就不停的喝呀喝的卡卡~~~~~可是煮这个米实在需要太多时间,平时没精力做,于是坚持半年就放弃了,当时并没见太大成效,但心里相信,坚持下去一定会有效果。这个方法我还是会继续做的,等休假时会继续用。
二:薏仁粉冲牛奶喝,还可以直接调和成面膜贴脸。心中狂喜,这回又找到简便的方法了,当即决定买回来实验。买了熟薏仁冲着喝,生薏仁做面膜。
我把熟薏仁粉放到温牛奶里喝了,味道不是特别香甜,但没什么难喝,可以忍受。就是好象粉冲不太开,总有一些残渣剩余下来。
生的薏仁粉我直接加蜂蜜和奶调和做面膜,有时候不放奶放点蛋青和丝瓜水调。还有的时候掺一点杏仁粉加重美白效果。做第一次就看到了功效!当时膜粉调多我放脖子上一些,洗去之后脖子脸和下面没做的地方明显形成对比,一黑一白哈哈,真是开心。不过听有人说这属于药物面膜做就有效果不做就没效果,不知道是不是这样?我会坚持下去的,一周准备做一次,其他时间做水膜。其实想做频繁一些的,但担心对皮肤不好所以不敢太频。
个人觉得,薏仁确实是美白的好东西,但一定要坚持使用,建议是买回薏仁米煮着吃,米水直接喝。薏仁粉做面膜具体周使用次数有待专家考证。但记住一点就是这个东西生理期就不要用了,听说不好。
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