圣女果应该怎么清洗 圣女果怎么挑选甜的
很多时候我们都害怕食物会有农药残留,那么圣女果怎样清洗是比较放心的呢?圣女果应该怎么挑选甜的呢?圣女果可以怎么吃?
圣女果应该怎么清洗
1、食盐清洗:准备一盆清水,加入适量食用盐,先将小番茄放入盐水中浸泡20分钟左右。用手轻轻搓洗圣女果,再用清水冲2遍即可。
2、面粉清洗:盆里放一大勺面粉,加适量清水搅匀。面粉可以吸掉水果表面的脏污,将圣女果放在面粉水浸泡10-15分钟,用手轻轻搓洗圣女果至干净即可。
3、淘米水清洗:准备一盆淘米水,将小番茄放进去浸泡15分钟左右,用双手轻轻反复搓洗圣女果表皮,反复用清水冲洗2-3遍即可。
4、水果洗洁精清洗:用专用的水果洗洁精,往盆里放些水,倒2滴洗水果的洗洁精,用手轻轻洗干净即可。
5、用陈醋清洗:在装满水的盆中滴入几滴陈醋,把圣女果放入浸泡15-30分钟,用手轻轻搓洗,最后用清水反复搓洗干净即可。
圣女果怎么挑选甜的
1、真正完全成熟的圣女果颜色一般都是深红色的,并且非常的有光泽,这样的圣女果一般都是在生长的过程当中,光照的时间比较充足,大家在挑选圣女果的时候,尽量选择颜色深一些的,一般颜色越深的就代表着圣女果的味道越甜。
2、另外在挑选圣女果的时候与其他的水果是不同的,圣女果并不是摸上去越软的成熟度越高,尽量挑选硬度比较高的,一般这样的圣女果口感也比较好,并且里面的汁水也比较充足,营养也会更丰富一些。
圣女果怎么吃
圣女果又称为小西红柿,含有多种营养物质,富含维生素C、膳食纤维及锌、铁、钙、磷等矿物质,有较高的营养价值,适量食用还能生津止渴、健胃消食,其味道酸甜可口,可以生吃,也可以榨果汁、做果酱等,有多种多样的吃法,是深受大家喜爱的一种水果。
圣女果沙拉如何做
1、原料:圣女果、苹果、香蕉、草莓、酸奶。
2、将圣女果洗净,切成块状。
3、苹果洗净切块,香蕉剥皮切段,草莓洗净,去果蒂。
4、将所有水果放入碗中,加适量酸奶,搅拌。
5、撒上葡萄干,即可食用。
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