葛粉的功效与作用 效果还挺多
葛粉是一种中药材,很多人家里都会买一些葛粉吃,很多人其实并不清楚葛粉有什么好处,其实这个还是很容易知道的,下面介绍葛粉的功效与作用 效果还挺多。
葛粉的功效与作用
调节内分泌
(1)原先的黄褐斑减褪、消失。
(2)排卵期出血症消失,白带变得如沐春风、透明(中年女性)。
(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。
修护肌肤
食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。
降血糖、血压、血脂
据法定中药材药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。
丰胸效果
根据反馈,原先大小不一的下垂者得到明显改善,天禀平胸者明显增大。结实上提、富有弹性。进而产后松弛有明显结实上提功效。除此而外葛根粉对老年人心血管疾病有良好的保健作用。
葛粉介绍
葛根粉,中药名。为豆科植物野葛Pueraria lobata(Willd.)Ohwi、甘葛藤P. thomsoniiBenth.的块根经水磨而澄取的淀粉。分布野葛1.除新疆、西藏外,全国各地均有分布;甘葛藤2.分布于广东、广西、四川、云南等地。具有解热除烦,生津止渴之功效,用于烦热,口渴,醉酒,喉痹,疮疖。
葛根不能与什么同食
葛根目前被发现是不能和杏仁一起食用的,包括南杏仁也一样,都会导致身体不适。另外在服用葛根粉期间忌食刺激性食物:酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡,刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等,还有含热量很高的肉类,如羊肉,狗肉等。因为葛根滋补性强,再与这些食物一起吃,不仅影响葛根的功效,还会导致身体滋补过旺,导致上火等情况。
葛粉的泡法
葛粉是比较常见的一种东西,吃起来十分可口,且功效多多,那么葛粉是怎么泡的呢?下面我们就来了解下!
准备材料:葛粉、开水、白糖(蜂蜜)、玻璃杯、勺子
做法:1、取一包葛粉,撕开后倒入玻璃杯中,然后倒入少量的凉开水,用勺子搅拌至胶体状。
2、接着往杯中注入煮开的沸水,并搅拌成均匀的糊状即可。
值得一提的是,在食用的时候可以往杯中加入适量的白糖或者蜂蜜,搅拌均匀后食用,味道会更好哦!
不过需要注意,刚刚泡好的葛粉是很烫的,在食用的时候一定要慢慢来,或者晾凉一些在食用,避免烫伤。
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