益母草搭配什么最好 三大搭配送给亲爱的你
知道益母草有助于调节月经不调时,不少女孩子纷纷变得勤快起来,那怎么做才会做的更好吃呢?益母草搭配什么最好?快真大眼睛瞧瞧小编是怎么做的吧!
益母草搭配什么最好
益母草可以和茯苓搭配在一起,它具有利尿消肿的功效,益母草还可以和金银花搭配在一起,它具有清热消毒的功效。益母草还可以和当归搭配在一起,这样就能发挥活血祛瘀的功效了,这些用法都是非常出色的,是我们大家不能错过的好选择。
火热型茶饮
适合人群:适合经血过多、颜色鲜红,私处伴有异味,以及容易便秘的女性。
材料:益母草、黄芩、白芍、延胡索各3钱,当归1.5钱,香附2钱,红糖适量。
效果:益母草具活血利水作用,当归可去瘀血,白芍能镇痛,香附可抗菌,防止子宫收缩,黄芩具消炎功效,红糖可补血,延胡索行气。
寒湿型茶饮
适合人群:适合经血中伴有黑色血块、四肢浮肿,并易腹泻的女性。
材料:益母草1.5钱,白芍、香附、茯苓、泽兰、艾叶各3钱,红糖适量。
效果:益母草活血利水;香附可抗菌,防止子宫收缩;白芍可具镇痛功效;泽兰可去湿;艾叶去湿温经;茯苓利水祛湿;红糖补血排毒。
郁闷型茶饮
适合人群:压力大、情绪易紧张焦虑、睡眠质量差的女性。
材料:益母草、玫瑰花、白芍、川楝子、川芎各3钱,郁金2钱,当归1.5钱,红糖适量。
效果:益母草活血利水;玫瑰花可安神镇静;白芍镇痛;川楝子清肝火除湿热;川芎活血袪瘀;郁金疏肝、解郁、行气;红糖补血。
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