虫草花什么人不能吃 虫草花什么人吃好
虫草花虽然属于一种补品,尤其对女性而言效果尤其好,但是并不代表任何人都可以吃。那么,虫草花什么人不能吃?虫草花什么人吃好?
虫草花什么人不能吃
虫草花不适宜人群有婴幼儿、儿童、食用真菌过敏者。
针对社会上一些家长喜欢用虫草花给儿童进补的习惯,营养学专家解释称,虫草花对儿童不宜,一是可能引起直接的吞咽障碍,二是对少年儿童可能导致早熟,因此儿童不宜服用。
虫草花什么人吃好1.脑力劳动者,亚健康人群。
2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。
3.腰膝酸痛、肾功能差。
4.面部色斑、晦暗。
5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。
虫草花的功效
1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;
2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、 提高大脑记忆力的功效;
3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;
4、降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症。
虫草花炖老鸭
虫草花3克、干枣6克、鸭1000克、姜5克、葱段、料酒5克、盐2克。
1、虫草花洗净剪去头根部泡着待用,红枣洗净,去核;姜切片,葱切段;
2、将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;
3、将葱段、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,放到可以炖煮的锅,加入适量清水、盐;
4、将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1个小时左右即可食用。
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