吃提子会上火吗?上火能吃提子吗?
夏天的街头巷尾总会着小摊们卖着各类水果,其中少不了的就是提子,提子虽然与葡萄长的有点相似,但是提子的价格还是要高很多的,同时提子的味道相对葡萄个人感觉更好吃一些,也会因此有一些朋友不小心多吃了点,那么吃这么多提子会不会引起上火呢?
吃提子会上火吗
1、少吃不上火
提子的含糖量确实高,所以很多人觉得吃提子应该会上火,其实适量吃提子的话是不会上火的,但是提子的皮中含有大量的鞣酸,我们都知道鞣酸吃了可能会引起便秘,所以很多人觉得就是吃了提子所以上火的,其实并不是这样,但是如果吃多的话还是有可能的上火的,所以记住要少吃。生活的人呢可以吃提子,但也要少吃。
2、营养价值高
提子的营养价值是很高的,可能很多人只是觉得提子好吃才会,但是并不知道提子有哪些营养价值,提子中含有大量的果酸,能够帮助消化,增强食欲。提子中的多酚类物质具有很强的抗氧化性,所以吃提子还能延缓衰老、预防癌症和增强抵抗力。提子中的葡萄糖能迅速被人体吸收,所以能起到补血的效果,缓解低血糖的症状。
3、温馨小提醒
提子虽然是温性的食物但是吃多了还是会对肠胃造成一定损伤的,特别是脾胃虚寒的人要少吃,吃多了可能会引起腹痛和腹泻的症状,提子的皮是可以吃的,如果想要连着皮一起吃,一定要记住将提子洗干净,如果不喜欢吃提子皮可以剥掉食用。
夏日火毒如何调养
夏日炎炎,天气热不但容易使人容易烦躁,也容易长些痈疖疔疮之类的,这些皆是火毒病症。热性上藩,容易表现在人的上部,如牙龈肿痛、口腔溃疡、眼结膜炎、针眼等等,体质偏弱的老年人更容易犯热毒上攻之病。人体的五脏六腑是协调统一的整体,各个脏腑在我们头面五官都有表现的相应部位,出现不同的上火症状,事实上都是内脏受到热毒侵害的反应表现。
舌头红赤肿痛,有时出现舌疮,伴有心烦内热、失眠、口渴喜饮、脸部红热、小便黄等,中医认为舌为心之苗,需要降火退热,药可用黄连、黄芩、山栀、郁金、牛黄等退火,小剂量服用。
风火牙痛,牙龈肿痛,牙龈出血,西医诊断为牙周病,面红发热,在经络巡行上,上牙为手阳明大肠经,下牙为足阳明胃经,胃火炽盛,牙龈及发炎肿痛,药可用牛黄、大黄、菊花、麦冬、石膏等清泻胃火。
鼻腔流鼻血,鼻部生疮,大便干燥,因「肺开窍于鼻」,「肺与大肠相表里」,肺火炽盛,鼻腔火旺,肠火亦旺,服用清泻肺火之药,既可宣肺通便,亦可降火解毒,药可用生地黄、麦门冬、玄参、贝母、白芍、牡丹皮、薄荷等泻肺降火。
耳部经络巡行较复杂,有少阳经、太阳经、阳明经,皆是阳经,表现症状也多火热症状,如耳鸣耳痛、双耳发烫、头晕目眩、牙齿松动等,可服用栀子、黄芩、生地、丹皮等泻火解毒。
肝开窍于目,目有五轮,分属五脏,若眼睛部位上火,如双目发涨、红肿赤痛、脸红身热、口苦、长针眼等,可用牛黄、薄荷、菊花、栀子、黄芩、大黄等清肝解毒。
-
柿饼的食疗功效以及人群
柿饼的食疗功效以及人群,柿饼是柿子作成的饼状食品,是中国著名的传统小吃。柿饼功效与作用包括补充能量、润肠通便、开胃,以下看看柿饼的食疗功效以及人群。柿饼的食疗功效以及人群1柿饼食疗功效:柿饼在生活中可以食用的方式有很多,可以生食、榨汁以及作为糕点的馅...
-
冬瓜莲豆煲鲫鱼汤什么好处
清热解暑、除烦止渴、利湿解毒。冬瓜莲豆煲鲫鱼汤什么好处1原料鲫鱼350克,鸡肉250克,冬瓜1000克,莲子50克,眉豆50克。调料生姜2片,醋1小匙,精盐适量。做法详解鲫鱼宰杀干净,去其鱗、鳃、内脏,用油锅加醋慢火煎至微黄后置于纱布袋内;鸡肉用热水洗净,斩成大块。冬瓜洗净,连...
-
小麦有什么作用
清热润燥、缓解便秘、促进代谢。小麦有什么作用1《本草纲目》:陈者煎汤饮,止虚汗。《本草纲目拾遣》:小麦面,补虚实人肤体,厚肠胃,强气力。小麦不仅是供人营养的食物,也是供人治病的药物。《本草再新》把它的功能归纳为四种:养心,益肾,和血,健脾。《医林纂要》又概括了它...
-
鲳鱼的食用营养价值功效
鲳鱼的食用营养价值功效,现在人们的饮食结构已经发生了天翻地覆的变化,鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,下面看看鲳鱼的食用营养价值功效。鲳鱼的食用营养价值功效1鲳鱼的营养成分非常丰富,每100克鲳鱼的营养成分含量为热量140大卡、蛋白质18....