物理防晒和化学防晒怎么区分 3招选择适合你的防晒
夏日炎炎,各位女生当然要趁着好天气出外游山玩水吧!不过大家去玩之余,都要着重个人防晒,不然会对皮肤做成极大伤害,严重的话甚至会引致皮肤癌,届时就后悔莫及了!所以小编从网上的报告中整理了3大方法,让你能够拣选适合自己的防晒用品之余,更能好好保护你的肌肤!
物理防晒和化学防晒怎么区分
众所周知,防晒用品基本分两种-物理防晒和化学防晒,两者分别视乎它们当中有否含有天然矿物提取成分(二氧化钛及氧化锌)。
物理防晒:是透过反射及散射的原理,透过二氧化钛及氧化锌等料子,均匀涂抹在皮肤表面,形成一层保护层,从而反射紫外线;
化学防晒:是吸收紫外线的原理,会在皮肤内发挥作用,在紫外线造成损害之前将它吸引,再转成热量释放出来。
(*混合性防晒:含二氧化钛及氧化锌及其他成分)
大家可以透过参考防晒用品质地、隔绝紫外线效果及其安全性,选择个人的防晒用品。
防晒用品质地
(左:物理防晒、右:化学防晒)
物理防晒:虽然它们的分子量大,会在皮肤形成保护层兼不被吸收,但正因为此,质地会较黏稠及容易泛白。
化学防晒:质地较清爽及细致,例如乳液状、GEL、喷雾装等,因为它们会在皮肤内发挥作用。
隔绝紫外线效果
简单来说,人类居住环境中的紫外线主要分为UVB及UVA,两者都会破坏皮肤内的分子。UVB会令角质层加厚,产生急性红斑;UVA则会加速皮肤老化,让黑色素沉淀,是令我们晒黑的元凶。
物理防晒:只能隔绝UVB与短波UVA,对阻绝会使皮肤老化的长波UVA的能力则较弱。
化学防晒:对UVB与UVA都有良好的防护力,但留意每种成分只能阻绝部分紫外线,若成分没有充分搭配以及定时涂抹,就没有全效防护作用。
安全性
物理防晒:不易被皮肤吸收,适合敏感性皮肤人士和肌肤较嫩的儿童使用。但由于二氧化钛和氧化锌须与植物或矿物油、水等成分配合,才能制出乳霜,谨记要以卸妆产品彻底清除,避免堵塞毛孔。
化学防晒:因为有添加化学剂吸收成分,容易引发皮肤过敏反应、影响健康。如选择使用化学防晒,留意避免选择有对氨基苯甲酸(PABA)及氧苯酮(oxybenzone)的产品,幼童和孕妇使用时要多加留意。
美国环境组织EWG对常见的防晒成分作出评分(EWG Hazard Score),分数愈高,代表对身体负面影响愈大,大家可以参考一下:
8分:Oxybenzone
6分:Titanium Dioxide(粉或喷雾)、Octinoxate (Octylmethoxycinnamate)
4分:Zinc Oxide(粉或喷雾)、Homosalate
3分:Octisalate、Octocrylene
2分:Titanium Dioxide(局部使用)、Zinc Oxide(局部使用)、Avobenzone、Mexoryl SX
SPF即是Sun Protection Factor,是由美国医生指定的防晒指标,用来衡量会晒伤肌肤的UVB 度数,而PA是ProtectionFactor of UVA,是对UVA 的防护力,大致可分为PA+、PA++、 PA+++、PA++++ 四种,加号愈多,代表对UVA的防护力愈高,但记得选购防晒产品不是追求越高数值、越多加号越好,因为防晒系数越高,代表所含的化学物相对多,随时会刺激肌肤。
一般来说,市面上多数都是混合型防晒产品,它们结合物理防晒和化学防晒的好处,互相平衡防晒效果和质地,大家可以视乎个人皮肤情况和需要,选择防晒产品。一般在户外活动,选择SPF15、PA+的防晒已足够,若在阳光下逗留时间较久,则建议选择SPF35以上、PA++或以上的防晒产品,并谨记在流汗后补涂。
不过,如果皮肤易敏感或有湿疹、汗斑的人士,使用较少化学成分的物理防晒品会较合适。
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