人体脉象—健康的晴雨表
一呼一吸见分晓
所谓脉象,就是指手指感到的脉动征象,是中医学中从古传承下来的诊断疾病的方法。脉象分浮、沉、迟、数等多种。人有疾病,脉象常发生相应的变化和反映,是中医辨证论治的依据之一。在皇甫谧看来,人一次呼气,脉搏跳动两次,一吸气脉搏又跳动两次。一呼一吸则为一息,因此一息之间脉搏跳动四五次为正常人的脉象。医生在给病人诊脉的时候,通常都是根据自己正常的脉象来测知病人的脉搏次数。通常来说,如果一呼一吸脉搏各跳动三次,而且脉象很急,尺部皮肤发热,则是阳热亢盛的温病;如果尺部皮肤不热,而脉象现出滑象的,则往往是因为受到风邪而感染疾病。一呼一吸次数各只有一次的,即是阳气衰退的表现;如果一息脉搏跳动达八次之多甚至更多,就是精气衰败的表现,称为“死脉”。出现“死脉”,多为正虚邪实已经到了极点,人基本也就到了病入膏肓的地步。
脉跳间歇的“预兆”
在诊脉的时候,不仅要计算病人一呼一吸时的脉搏跳动次数,还要注意脉搏跳动时的间歇,也是判断健康与否的关键。皇甫谧经过多年研究发现,如果脉搏跳动五十次而没有间断出现,则说明身体正常,五脏无恙;如果脉搏跳动四十次而出现一次间断的话,是身体中一处内脏出现了精气衰败的现象;如跳动三十次而有一次间断的,是两处脏器官精气衰败的表现;脉搏跳动二十次而出现一次间断的,则是四处内脏精气衰败的体现;最严重的是脉搏跳动十次而有一次间断的,则是五脏精气都已经衰败的表现。因此根据以上的说法,则可判断出一个人健康甚至生死。当然,如果脉搏跳动五十次都没有间断的现象,就是健康的表现;而当脉象忽快忽慢,或忽跳忽止,就是说阴阳混乱,命在旦夕了。皇甫谧关于诊脉的方法,简便易行,我们现代的人也可以通过这个办法进行自我测试,对可能发生的疾病及早预防。人体脉象的变化可以预示出不同的身体状况5蔽逦度胛逶
所谓“五味入五脏”的说法,最早见于《黄帝内经》的《素问》篇中,说的是我们日常所食用的五谷、肉类以及蔬菜等,一般来讲,都不出五种味道。分别是甘、酸、咸、苦、辛,简称“五味”。在五谷之中,粳米味甘,小豆味酸,大豆味咸,小麦味苦,黄黍味辛;在我们经常食用的水果中,枣味甘,李子味酸,栗子味咸,杏味苦,桃味辛;经常食用的肉类的味性分别是,牛肉味甘,狗肉味酸,猪肉味咸,羊肉味苦,鸡肉味辛;一般的蔬菜中,葵菜味甘,韭菜味酸,藿菜味咸,薤菜味苦,葱味辛。这里所说的“味”,并不单指食物的味道,而是指“性味”,即食物的药物性质及味道。总之,不同的食物同药物一样,都有其不同的“味”。
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