蜜桃乌龙茶的功效与作用

蜜桃乌龙茶的功效与作用，蜜桃乌龙茶是通过在乌龙茶上添加蜜桃才制成的一种茶，既有乌龙茶的浓郁，又有蜜桃的清香，所以非常受大众的欢迎，下面来看看蜜桃乌龙茶的功效与作用。

蜜桃乌龙茶的功效与作用1

蜜桃乌龙茶不但味道相当好，而且养生效果显著。乌龙茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，茶多酚具有天然的抗氧化作用和抑菌作用，适量摄取对维持健康十分有益。蜜桃清新甜润，有助于消食解腻。两者结合而成的蜜桃乌龙茶，既清爽又回味悠长，让身心都更舒畅。

除此之外，蜜桃乌龙茶还含有丰富的营养，乌龙茶茶多酚可以软化血管，还能防辐射。蜜桃的丰富维生素也可以充分被吸收，价值很高哦。建议人们多喝茶，还能补水，促进皮肤的水润。

1、乌龙茶的功效：

乌龙茶有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用，乌龙茶本身含有丰富的维生素C等元素。(活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的有害物质，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等有碍于美容的问题)

2、水蜜桃花的功效

活血行瘀，润燥滑肠，祛斑、排毒美容、养颜润肤，顺气消食的功能,用于治疗瘀血肿痛，肠燥便秘。

3、白桃的功效

白桃有着很高的营养价值，它的根、叶、枝、核、鲜果都可入药，有调中、宜脾之功，能够保持肌肤细致美白，也含有丰富的维生素C等元素。

4、减肥瘦身美容

乌龙茶与蜜桃的完美结合，其最突出的功效莫过于美容和瘦身效果了。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。

蜜桃乌龙茶做法

配料：鲜桃2个，细砂糖200克，水50克，乌龙茶包或市售瓶装乌龙茶。

1、首先制作蜜桃糖浆。将新鲜的'蜜桃清洗干净。

2、桃削皮、去核。然后切成小丁。

3、切好以后的桃丁大约是300克左右。如果你的桃个头比较大，则可以按比例增加糖的用量。

4、将桃丁放入小锅(奶锅)里，加入细砂糖，再加入水，使细砂糖湿润。

5、中火加热，糖会慢慢溶化，桃丁也会渗出水分。

6、一直煮开，然后转小火，慢慢熬煮20分钟左右。

7、煮的过程中可以适当翻拌一下避免糊底，同时注意一下锅里的水分含量，避免熬干。

8、一直将桃丁熬煮到十分柔软，成为浓郁的糖浆即可关火。糖浆冷却后可以放入保鲜盒密封，放入冰箱保存，随时取用(如果冷却后的糖浆变硬，说明水分熬得太干了，可以加入适当水再次煮开)。

9、另一方面，将乌龙茶包用开水冲泡，泡好好将茶包去除，泡好的茶水冷却后放冰箱冷藏。也可以直接用市售的瓶装乌龙茶，但要注意买无糖的纯茶。

10、在杯底放两大勺蜜桃糖浆(连同糖浆里的蜜桃果肉一起放入)。

11、再倒入冷藏后的乌龙茶，搅拌均匀即可。可以根据自己口味来调整蜜桃糖浆的用量，达到你喜欢的甜度。

注意事项：除了乌龙茶，也可以试试用红茶。蜜桃味的红茶也是非常美味的。蜜桃糖浆放在冰箱里冷藏可以保存1个月左右，随用随取，做好以后，可以随时来上一杯冰冰凉凉的蜜桃乌龙茶。

1、加快排毒

据研究发现，黑乌龙茶可以帮助人体少吸收一些脂肪，基本能够少20%左右，所以合规黑乌龙茶的人他体内含有的脂肪含量是少于没有喝过乌龙茶的人，但是最重要的是，黑乌龙茶不仅能够帮助人体抑制吸收脂肪，而且还可以帮助人体中的油脂加快排出去，所以蜜桃乌龙茶具有加快排毒的`功效，基本能够使人体的排毒功效加快两倍。

2、预防肿瘤

乌龙茶中具有使胆固醇量降低的成分，对于一些高血脂，高血压的病人来说，多喝一些乌龙茶，可以帮助他们缓解疾病。同时，乌龙茶中也有抗衰老的成分和维生素E的功效类似，还有预防肿瘤的成分，所以多喝乌龙茶的人比常人的免疫能力要强一点，同时，他的淋巴细胞的活性也要多一点儿。

3、预防蛀牙

据研究发现，乌龙茶中的多酚类的物质成分可以帮助人类预防蛀牙的产生以及减少牙齿之间的赃物。蛀牙的产生是因为吃进去的东西和细菌一起粘在牙齿上，喝乌龙茶就可以帮助他们之间不产生作用，从而达到防御蛀牙的作用。