办公室常备3种茶介绍
降血压山楂配决明
老祖宗给我们留下了很多好的“水伴侣”,办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝,喝完后效果就挺明显,但一次不能连续喝超过一个月。趁着这个空当,我喜欢喝山楂茶,它有降血脂和软化血管的作用。如果是鲜果的话,每天2-3个,对半剖开,泡在开水中。如果是干品,每天4-5片泡开水喝即可。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果就更好了。
口干自制米茶
不同的“茶”有不同的作用,很多人弄不明白,其实最主要的就是这几种情况:当皮肤干燥无光时,可以喝一段时间的柠檬水;便秘者可喝些蜂蜜水;如果总觉得口干,可坚持喝一些米茶。米茶的做法是,将小米炒熟,取适量放入杯中加开水浸泡15分钟左右就可以当茶饮了。心情不好时,可选择玫瑰花泡水喝;上火时选点儿绿茶或菊花泡水喝。我喝水的习惯是,不只喝一种茶,多种茶换着喝,但不管喝哪种茶,每天都要喝800毫升左右的白开水。
用嗓子多喝紫苏茶
德国人喝茶很讲究,除了红茶和普洱茶外,还很重视茶的食疗作用。比如在售卖茶的摊点,就分有开胃养颜的干花儿茶、水果茶(包括苹果茶、梨茶、草莓茶、香蕉茶和山楂茶等);能防病的功能茶,如助眠茶、助消化茶、止咳茶等。我说话较多,经常喝紫苏茶,茶袋包装上就写着对咽炎有效。饮用方法一栏写着:开水浸泡6分钟后饮用。有次我感冒,发高烧,房东就给我送来了一碗草莓水,半斤草莓加杯水,烧开,改小火再煮5分钟,喝后出了很多汗,体温也恢复正常了。
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怎样才能做好养生酒的销售工作?
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[实用]梦见原领导
梦见原领导:意味着自己在平时的能力得不到发挥梦见原领导是什么意思?梦见原领导,偷得浮生半日闲也不错!不同的理财观,让你和情人发生了小口角。为自己花点钱,享受一下也不为过。想摸点小鱼,轻松一下。怀孕的人梦见原领导,预示生女。十二月占则生男。做生意的人梦见原领...
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11月容易遇伯乐,升职赚钱机遇多的星座
第三名:射手座天生乐观的射手座人,他们总是喜欢用乐观的心态去面对每一件事和每一个人,也善于去鼓舞一个正处在失意中的朋友,正直坦率的他们不知不觉就受很多人的欢迎,不知不觉就为自己积攒了良好的人脉,十一月的他们正值事业的发展阶段,恰好又能够得到伯乐的指点、帮...
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男孩暑期玩电脑玩出光敏性癫痫
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