谈谈给宝宝断奶的技巧
母乳是婴儿最佳的食品,可持续母乳喂养至1岁或1岁以上。然而随着月龄的增长,宝宝对各种营养的需求量也逐渐增多,母乳已不能满足宝宝生长发育需求,如果不及时断奶,宝宝会对其他食物不感兴趣而拒绝断奶,非母乳不吃,逐渐出现营养不良,生长发育迟缓。
成功地断奶,可以最大限度地降低由此对宝宝的哺喂造成的不良影响,使宝宝能够及时地将注意力转移到更多的辅食上去,以得到生长发育所需要的各种营养成分。
断奶前逐渐添加辅食
宝宝在3~5个月后就要逐渐添加辅食,如蛋黄、菜泥、烂面、稀粥、苹果泥、鸡肝泥、猪肝泥等。在6~8个月时,哺乳次数可先减去一次,而以其他辅食代替,以后逐渐减去母乳,这样可以避免突然断奶引起的消化功能紊乱。待到宝宝已能吃相当数量的辅食时,母乳喂养次数可减到早晚各一次。
循序渐进来断奶
决定断奶后,先将母乳挤出保存在奶瓶里,到宝宝的正常进食时间时,由爸爸或是宝宝熟悉的人喂奶。刚开始宝宝会因为不习惯而产生不快感或恐慌的情绪,这个时候喂奶人要用亲切的语言和宝宝交流。
妈妈在喂奶时不要无限制地延长哺乳时间,更不要让宝宝含着乳头睡觉。
当宝宝有吸奶要求时,妈妈要转移孩子的注意力,将他引向最喜爱的方面去,如讲故事,给可爱的玩具,看可爱的小动物等。
在减少母乳喂养的同时,培养宝宝自己用小匙、小碗吃食品,可以引起宝宝的兴趣,减少对母乳的依赖。
有些宝宝会十分依赖妈妈,并且不容易妥协,这时,不要一味地勉强他,可以让妈妈来喂养。不过,要换成奶瓶喂养,并注意姿势的改变。妈妈可以将宝宝放在大腿上,让宝宝的头朝外,用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候,爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流,然后,在宝宝情绪愉悦的时候换人,让他渐渐习惯新的进食方式。
在晚间妈妈可以延长和宝宝玩耍的时间,陪他玩各种游戏,等宝宝玩累了就会很快入睡,自然不想吃奶了。
宝宝的模仿能力和模仿欲望都是很强的,所以,让宝宝和家人一起进食,有助于宝宝接受新的进食方式,在宝宝拿着水杯和家人一起像模像样地进食以后,宝宝会产生兴趣,并逐渐知道,只有用大口杯或碗进食,才能像爸爸妈妈一样吃东西。而且,这对培养以后的进食习惯也是十分重要的。
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