怀孕后这件事老公不带你,很可能真的是为你和胎儿好
前两天出差,顺便看望了怀孕四个月的闺蜜,一进她家门就惊奇地发现只闺蜜一人在家。你老公呢?我疑惑地问道。去参加公司组织的年终旅游了呗,闺蜜唉声叹气,满脸的忧郁一点也掩饰不住。
还没等闺蜜继续开口,我就知道了个大概,这小女人是在抱怨自己怀着孕,老公却不在身边,还自顾自玩乐去了吧。作为好闺蜜的我换作以前早站在她的一边,吐槽天下老公一般黑了。不过这次我长了个心眼,仔细询问了各种情况,然后慎重地拍了拍闺蜜的肩膀说道,不让你去就对了。
这是为什么呢?
其实这次怀孕是我闺蜜的第二胎,头一胎因为工作压力大加上身体的劳累不小心流产了,所以家里人对这胎格外地注重,考虑到婆婆和亲妈年龄大,也没让老人家帮忙照顾,所以从备孕到养胎,闺蜜的老公都在全程陪护。
说到这次的旅游,其实就是一次变相的出差,对闺蜜老公来说,完成任务多于游玩,最主要的是,去的是一个高海拔地区,孕妇体质本来就弱,如果来个小伤风感冒,再加上高原反应,后果就可想而知了。
在这里还是要夸一夸闺蜜老公的,算好了自己出差的3天时间,勤快地把每顿要吃的食材都打包好放冰箱了。害怕闺蜜闻见油烟味难受,就基本做炖菜和蒸食,只需要简单加热即可,还尽可能多的还原了食物的营养和新鲜度。听完我的一番话,闺蜜的心情一下子好转了,高兴得乐呵乐呵的。
我们常说孕妇闷在家里不好,也需要出门走一走,散散心,但怀着孕去旅游的事就要因人而异了。如果体质本来就不好,还是不建议过多地走动,包括出远门旅游。
而孕妇在家呆的时间过长,也容易感到无聊,甚至烦躁郁闷,这个时候有什么办法缓解呢?
1.遇事不钻牛角尖,常与朋友聊聊天。
2.闺蜜是个直来直去的人,有什么就说什么,不会藏着掖着,所谓情绪来得快也去得快。建议孕妈们不要在心中藏烦恼,跟家人或亲密的朋友倾诉吧,因为你的心情,很容易影响肚子里宝宝的情绪,谁都想有个天生笑哈哈的宝宝吧。
3.看看书,听音乐,放松心情。
孕后第四个月是做胎教的最佳时期,孕妈们不妨读读书,轻声地念出来,肚子里的宝宝真的会感觉到哦,再放一放能舒缓心情的轻音乐,一定能生下一个秀气文艺的宝宝,想想都很开心呢!
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