家庭对孩子心理健康的影响有哪些

家庭对孩子心理健康的影响有哪些，作为父母的我们都希望孩子可以健健康康地成长，因此，我们一定要营造好良好的家庭氛围，那么家庭对孩子心理健康的影响有哪些。

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一、家庭对孩子心理健康的影响有哪些

1、家庭教育带来的影响

家庭教育对孩子的身心健康有着非常重要的影响，比如有些父母对孩子要求严格，信奉棍棒教育，容易让他形成懦弱、焦虑、冷漠和残忍。相反，如果父母过度溺爱孩子，也会让他显得自负、任性、以自我为中心。

2、家庭氛围带来的影响

家庭氛围也是影响孩子心理健康的重要因素，很多父母对待孩子过于苛刻粗暴，缺乏与他良好的沟通，就会导致孩子性格内向。那么在这种情况下，如果孩子不能及时解决，很有可能会出现心理问题

3、家庭结构带来的影响

家庭结构我们主要指的是家庭成员的构成，比如缺乏母爱的孩子心理上缺乏安全感，容易产生情感障碍。这样的孩子容易孤僻、内向、冷漠。然而。而缺乏父爱的孩子会发展成放纵的`孩子，失去家庭的稳定性。

二、怎样让孩子心理健康

1、不要太严厉的对待孩子

太严厉的管教或苛求，甚至打骂辱骂这些方法，很容易让孩子变成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。一旦过界，等到孩子稍微大一点以后，他就会出现离家出走、暴力反抗等不良行为。

2、不随意嘲笑孩子

再小的孩子也会有自己的自尊心，如果父母经常因为很小的事情就去嘲笑批评孩子，他就会因为不理解大人话语的轻重而受到伤害，从而在不知不觉中造成怀恨、害羞、羞愧难当等负面心理，极大的损害孩子自尊心。

3、鼓励他独立

这一点是很多父母都做不到的，因为父母总是希望帮孩子把一切事情打点好，他只需要学习就行了，其他不用操心。但事实上，当孩子有独立自主能力的时候，父母就应该鼓励他更多地与同年龄人在一起生活、学习、玩耍，只有这样，他才能真正学会与他人相处的方法。

4、不恐吓他

有些父母为了维持自己在孩子面前的权威，一味地使用棍棒、威胁等手段。殊不知，这样做会导致他从内心对自己的父母失去尊重感和权威性。

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一、家庭氛围对青少年心理健康的影响

1、能够帮助孩子更好的成长

家庭作为青少年成长的主要环境，父母家长在教育孩子的过程中不但应该帮助孩子成长，成为一个对社会有用的人才，而且还应该使孩子拥有健康、积极的心理状态。

而正常的家庭氛围有利于中学生保持平稳和谐的心理状态，而不正常的家庭氛围容易让学生感到失落。例如，父母经常吵架，家庭成员对彼此充满敌意，这很容易给中学生带来幻灭感。

父母对子女，尤其是独生子女的教育是纵容、粗暴还是民主、和谐，父母对子女的期望和要求是否恰当，都对保持青少年正常健康的心理状态起着重要作用。

2、影响孩子的身心健康

良好的家庭氛围是青少年心理健康发展的前提条件，许多心理学研究也证实：家庭氛围的.好坏，不仅直接影响孩子的身体健康和学业表现，更会对孩子的心理健康发展发生潜移默化的作用。

实践证明：生活在具有良好的家庭生活氛围中的青少年，往往表现为情绪稳定、性格开朗、人缘好、对生活和前途充满信心等人格特征。

生活在缺乏良好家庭生活氛围中的青少年，则容易出现各种不良情绪和行为，对生活失去信心，甚至对现实强烈不满等人格特征。可见，家庭生活氛围是比较直接影响青少年心理发展的社会环境。

二、怎么培养良好的家庭氛围

1、多给孩子关爱

爱是世界上最美好的东西，是人类文明中永恒的主题。作为家长，一定要对孩子充满爱心，要多关爱孩子，在孩子面前做一个善于表达的人。给孩子安全感、信任感、爱和接纳，让孩子感受到父母是他们最亲近的人。

比如，可以在日常生活中让孩子感受到父母对自己的爱和呵护并把这种感情传递给他。另外，不要吝啬表达自己对孩子的爱意，要经常和他谈谈心。当他有了想法或者需要你给予帮助或支持时，孩子就可以直接说出来。

2、组织丰富多样的家庭活动

丰富多样的家庭活动，不仅有助于建立亲密、和谐的亲子关系，还可以提高所有家庭成员的生活满意度。众多研究发现，家庭活动的频率越高、持续时间越长，就越有助于提升儿童的幸福感、安全感和归属感。另一方面，丰富有效的家庭活动还可以培养儿童良好的社交技能、提高社会适应能力。

家长不仅要重视吃饭、看电视、散步等看似平常的核心家庭活动，也要结合孩子的兴趣和个性，和孩子一起组织多种类型的平衡家庭活动。比如，家长可以和孩子约定，每天或每周安排一个相对固定的时间为亲子专属时光，在这个时间里，父母和孩子一起逛书店买书、一起看一场电影、一起逛博物馆等，与孩子创造美好的回忆。