胎教什么时候开始最好?胎教的方法
很多女人在怀孕的时候会十分重视对胎儿的胎教,认为合理的胎教对胎儿的发育十分有利,这种观点的确有一定的科学依据。但是胎教也有很多讲究。那么,什么时候胎教比较好呢?胎教的方法有哪些呢?
胎教什么时候开始最好
其实刚怀孕开始就可以进行初步的胎教了,只是胎教的方法不同,在这个时候孕妇可以通过经常散步,听舒心乐曲来进行调节早孕反应。同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境,而身为准爸爸要做的,是体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,节制性生活。
怀孕不同阶段的胎教讲究
怀孕1-2个月的时间后,孕妇可以在每天的生活中多散步、听音乐,或者是坐孕妇体操,这些也是不错的胎教方式。同时要注意避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,特别是要注意制怒节哀以及节制性生活,以免导致出现流产的情况。2-3月:面对胎教从什么时候开始的问题,这个时候就应该正式的开始了,比如做胎儿体操。孕妇在早晚时间,可以平躺在床上然后腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可,或者是听一些欢快的音乐或儿歌,这些都是不错的胎教方法。但是孕妇要注意,因为这个时候是最容易流产的阶段,所以应该停止一切激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。3-4月:怀孕到了3-4个月之后,准妈妈除了做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲之外,准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。与此同时丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍,这样才能活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲突然旺盛,因此胎儿进入了急速生长时期。这个时候需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。4-5月:孕妇在怀孕4-5个月的时候,应该每天都做胎儿体操,并且多轻抚腹部,让胎儿能够感受到你对他的爱。同时还可以将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲,进行几分钟的音乐胎教可有效的培养宝宝的音乐细胞。同时每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”如此等等,同样可以让宝宝感受到来自妈妈的爱。胎教的方法
音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
抚摩胎教法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。
触压、拍打胎教法
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
光照胎教法
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
语言胎教法
孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。
「本站育儿」(:yuer5h)
-
孕妇到底可以用冷水洗澡吗
不建议。孕妇到底可以用冷水洗澡吗1孕妇在怀孕期间可能身体抵抗能力比较弱,而且也属于特殊的时期,在怀孕的时候不能使用冷水洗澡,因为冷水的温度比较低,容易导致毛细血管出现收缩,在洗完澡以后可能会出现发烧或者感冒的状况,产生流鼻涕或者打喷嚏,也会对胎儿的发育造...
-
怎么管教孩子叛逆打家长
父母先冷静下来、深入孩子内心、了解叛逆孩子的想法。怎么管教孩子叛逆打家长11、父母先冷静下来当父母下达命令时,如果孩子不感兴趣,他就会违背父母的意愿。这个时候,家长要做的就是让自己冷静下来,跟孩子慢慢说。遇到说不通的情况,要适当采取一些措施,但一定不能让...
-
开学了不想上学怎么办
及时了解孩子、注意休息和饮食习惯、与老师沟通。开学了不想上学怎么办11、及时了解孩子当孩子开学时,家长应该帮助孩子,了解孩子内心。询问还是开学是否给孩子带来一定的恐惧和不安。因此,家长应该密切关注孩子的情况发展。当出现问题时,家长必须及时与学校联系。...
-
怀孕多久需要吃钙片
4个月。怀孕多久需要吃钙片1一般情况下从怀孕3个月开始补充钙片,一直吃到生,因为胎儿发育是离不开钙质的,而且还能缓解孕后期的准妈妈缺钙现象,产后如果有缺钙现象也是可以继续补钙的。但是吃钙片容易引起便秘,所以应该注重饮食的.搭配,多吃蔬菜水果等富含纤维素的食...