孕妇吃凉的对胎儿有什么影响?孕妇吃凉性的东西会怎么样?
夏天到了,天气很炎热让许多孕妇都没有了胃口。在夏天许多孕妇喜欢吃凉的东西,比如冰淇淋和冰棒等等。这些东西究竟孕妇能不能吃呢?下面就来跟大家详细介绍一下,孕妇吃凉的对胎儿有没有什么不利的影响。
孕妇吃凉的对胎儿有什么影响怀孕期间感觉身体特别燥热,想吃冷饮,但听说怀孕吃凉的食物会引起宫缩,对孩子的肠胃功能也有影响,是这样吗?
清华大学第一附属医院妇产科主任鲁华:孕妇体温偏高很正常,不过吃冷饮会引起宫缩的说法并不确切。如果吃冷饮没有引起腹泻等肠胃疾病,是不会引起宫缩的。吃冷饮也不会影响孩子的肠胃功能。不过建议孕期吃冷饮要适量,一天一个冰淇淋比较合适。
怀孕能吃凉的吗孕妇应谨吃凉的。
孕妇谨吃凉的的原因
孕产妇的脾胃功能一般比较弱,夏天高温容易影响胃口,加上抗病能力下降,如饮食稍有不慎,都会影响脾胃的消化吸收,对母子均不利。吃冷的东西会使子宫收缩影响胎儿的发育。选食应为清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物,如新鲜蔬菜、水果等,以调节消化功能的改变。进食的嗜好有改变不必忌讳,选食富含B族维生素的食物如动物内脏、硬果类等来缓解呕吐,同时设法摄取一定量的谷类食物,以防体重下降。
孕妇正确吃凉的的方法
妊娠期孕妇新陈代谢增加,生理负荷加大,此时,若处于高温、脱水环境,极易发生中暑。盛夏时节,孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。孕妇可以吃一些常温的东西,但是寒冷的东西刺激性大,不建议食用。
女性食用凉性食物的危害对于女性而言,在平时的生活中常吃凉性的食物,除了会造成不孕的情况出现之外,对于身体健康而言,还有什么样的危害呢?
1、造成早衰
首先就是,体质寒气比较重,会影响血液的流动,那么在这样的情况之下,就会导致身体中血液循环不顺畅,那么必定会影响脏腑的正常运作,时间一长就会造成有些女性出现手冷脚冷的出现,并且面色苍白毫无血色,同时衰老也就会更加的快速。
因此,女人如果想要让自己老的慢一点,那么在平时的生活中一定要注意少吃一些凉性的食物,适量的多吃一些热性的食物,比如说羊肉汤等可以驱寒养生。
2、影响胎儿
对于一些已经怀孕的孕妇而言,如果你们在平时的生活中经常吃一些凉性的食物,那么对身体当中的宝宝伤害是比较大的。会造成宝宝在出生之后身体素质不是特别的好,经常会出现肚子痛,还有拉肚子的情况。
因此,对于那些已经怀孕的孕妇而言,你们在平时的生活中
吃食物,一定要注意热性与凉性的交叉吃,这样才不会让体质变寒,从而影响宝宝的健康。
3、导致胃寒
对于女性而言,如果你们在平时的生活中经常吃一些凉性的食物,除了会有上文中所说的这些危害之外,还会对脾胃造成刺激,最终导致胃寒。如果你得了胃寒,那么对于身体健康而言是非常不利的。
它会导致你出现慢性胃炎,还有就是胃下垂,甚至是胃十二指肠溃疡。
所以在平时的生活中大家一定要控制自己对于寒性食物的摄入,这样才能够避免这种情况的出现。
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