怀孕不能做的事情

不能熬夜，吃火锅等等。

怀孕不能做的事情1

1、熬夜

熬夜对于一般女人来说，都容易出现健康问题，更别说处于特殊时期的孕妇。当女人们怀着宝宝还熬夜的话，会影响其生理和心理健康，无法给胎儿提供稳定的成长环境，对胎儿的发育不利。而且总是熬夜的话，还容易造成下肢肿胀，增加孕期不适问题出现。

所以说，孕妇们请要按时休息，戒掉熬夜的习惯。尤其是到了孕后期，肚子更大了许多，更容易出现问题，更应该想法子入睡，不要应该熬夜，更不应该通宵追剧。

2、吃火锅

很多孕妇在饮食方面没有什么忌口，喜欢什么就吃什么，但其实这样子是不对的。因为吃错了东西，很容易会影响胎儿的健康的，比如说火锅。

人们在吃火锅的时候，都喜欢来几盘羊肉，但是要注意了，一些细菌很容易藏匿在羊肉中，就算把羊肉放入滚烫的火锅汤中煮，也无法短时将细菌杀死。

当孕妇吃了藏匿了细菌的羊肉的话，细菌的'幼虫就可能在肠道里面，穿过肠壁跟随着身体内的血液散步到全身。甚至还可能通过胎盘传染给胎儿，

如果情况比较严重的话，甚至还会造成流产、胎儿死亡，或者是影响胎儿的脑发育等问题。所以说，孕期的时候还是少吃火锅比较好。

3、烫染头发

女人是爱美的，一些女人处于孕期的时候，也不忘记打扮自己，除了依旧化妆之外，还喜欢烫染头发，让自己看起来很时尚。

注意了，孕期的时候，是不可以烫染头发的，因为美发用品基本上都含有化学成分，这些成分容易通过头皮进入到女人的身体里面。当化学成分随着身体循环四处流动的时候，就可能伤及胎儿，导致其骨骼发育出现异常，最终出现畸形。

所以说，孕期的时候，女人们要注意一下，不要去烫染头发，想要让自己变得好看一些，不一定非得烫染头发。换个适合自己的发型，让自己看起来清爽一些，也同样很好看。

孕期如何保健身体

1、适当运动

不少孕妇整个孕期都很懒，别说运动了，连在家多走动几步都懒得。注意了，孕期太懒了可不好，一说容易造成便秘，二是容易导致体力下降。为了届时生产的时候，只有足够的气力进行顺产，请女人们在孕期的时候，要适当运动。

其中运动请在三个月以后进行，因为刚开始的时候，胎儿还不够稳定，此时运动的话，可能会造成流产。当然，在孕中后期运动的话，也是有讲究的。

比如说要做轻缓的运动，做些孕妇瑜伽，散散步之类的。一些蹦蹦跳跳的运动还是不要做了，以免影响胎儿。而且运动的时候要控制一下，不要让自己太累，不然身体会过于疲劳。

2、穿得宽松一些

一些女人怀孕了以后，也喜欢穿紧身的衣裤。建议孕期的时候要穿宽松一些的衣裙比较好，太紧身的话，会压迫自己的肚子，给胎儿造成不适。

比如说可以选择穿高腰裙，这样子的裙子不会过时，就算生完孩子也能穿。还有选择的衣服最好是纯棉材质的，因为比较温和，穿起来不会刺激皮肤，而也比较吸汗，能够保持孕妇的皮肤干爽。

怀孕不能做的事情2

第一件：装修房子

有宝宝了，夫妻俩开始为以后做打算，想赶紧把新房装修下，等宝宝出生后可以住。但是，装修材料中会含有甲醛等挥发性有害气体，孕妇如果吸入过多，会导致胎儿畸形、流产等。

第二件：听噪音

无论是KTV里的唱歌声，还是喧哗的商场，其实对孕妇都不好。因为噪音会引起孕妇烦躁、不安、失眠、头疼等问题，继而影响饮食和睡眠，间接对身体健康造成影响。

第三件：睡软床

席梦思床垫非常柔软，但并不适合孕妇，因为水软床会增加腰椎压力，增加疲惫感，甚至影响胎儿的发育。想要睡得舒服些，还是尽量选择比较硬的床垫吧。

第四件：点蚊香

夏天的时候蚊子多，虽然现在用蚊香的不多，但是缺少还有。蚊香里面含有微量麻醉物和毒物，会影响胎儿的智力发育，尽量别用。建议使用电蚊香液，并且使用的时候要开窗。

第五件：养宠物

宠物不同于人类，身上容易长寄生虫，尤其是排泄物，更是不卫生，稍微不注意的话就可能导致感染。如果不是孕妇，其实也不怕，只是孕妇被感染后需要用药，而很多药物又不能用，所以比较麻烦。

第六件：用消毒剂

有些孕妈爱干净，经常在家里喷消毒剂，这是不好的。因为消毒剂中有一些有毒物质，如果被孕妇吸入，可能会影响胎儿的神经系统，甚至造成流产。

第七件：搬重物

搬重物时需要弯腰，而且腹部会紧张，这个时候会使得子宫肌肉收缩，增加对胎儿的压力，稍有不慎就可能导致流产，要是再摔一跤，那就得不偿失了。

第八件：泡温泉

孕期是不可以泡温泉的.，不仅是因为水质不干净，更重要的是温泉水温较高，时间长了会引起血管扩张，引发宫缩，所以尽量不要去。

第九件：戴戒指

孕期手脚都会浮肿，如果戴的戒指是死口的，很容易卡住手指，导致血液不循环，甚至引起皮肤受损。所以，不管是戒指还是手镯，怀孕后都不要戴了。

第十件：穿人字拖

有些人特别喜欢穿人字拖，这是个人爱好，但怀孕了就别穿了，因为人字拖会加重脚部损伤，增加扭伤摔倒的概率，咱们还是尽量安全一些吧。