孕前要走出孕育“神童”误区
情绪的作用
一些婚后几年仍未受孕的妇女,便会到处求医问药,盼望神童的早日降临。殊不知,乱服药不仅极易产生负面效应,而且,紧张急躁的情绪也必然影响正常的受孕机率。夫妇双方或因工作所累而精神过度紧张,或由于盼子心切而焦虑不安者,皆可引发不孕症。临床资料还表明,夫妻精神状态的好坏,不仅决定其性欲是否正常,还直接影响精子的质量和排卵的功能,这种情况在男子最为明显。女方会因情绪苦闷而性欲低下,还可造成阴道酸性较高,不利于精子成活而影响受孕。
受孕的时机
临床资料表明,不少年轻的夫妻在悠闲的元旦、春节期间,多有频繁的性生活,造成妻子在严寒未消之际受孕怀胎,其实,选择这个季节受孕怀胎并不明智。现代医学认为,妇女受孕的最佳时期是8、9月份,因为此时正值秋高气爽适宜的气候令人心旷神怡,故而有利于孕妇的睡眠和休息。此外,这时又是各种蔬菜、水果丰收的季节,这些天然的营养是胎儿发育、成长必不可少的物质条件。倘若在这两个月内怀孕,则当多雪的冬天和乍暖还寒的初春,携带着流感、风疹、流脑等病毒和细菌姗姗来临时,胎儿早已平安地渡过了致畸敏感期。
妊娠的年龄
现代医学已经做了明确的论证,年龄过大,固然容易造成难产、流产或胎儿发育不良,而年龄过小,母亲的身体尚未发育成熟,心理素质和生活能力也都较差,所产婴儿的先天性缺陷发生率也较高。专家们认为,女子处于25-29岁这个年龄段时,身体发育已经成熟,卵巢生殖及内分泌的机能旺盛,心理素质及生活自理能力也较强,此时妊娠,最利于胎儿的生长和产后婴儿的抚养。
胎教的氛围
“胎教”的主旨是指优美的环境及健康的情绪。由于孕妇的情绪容易波动,常常为一些琐事而苦恼,又担心胎儿的生长、分娩是否顺利,这些不良的心态是不利于胎教的,如果孕妇的情绪不稳定,无论听多么美好、动听的乐曲,也不可能收到胎教的预期效果。为了给施行胎教营造一个良好的氛围,孕妇本人应多参加有益于身心的文娱活动,保持舒畅的心情,面对不利的客观环境,应善于进行心理上的自我调节。
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