如何让孩子远离手机

如何让孩子远离手机，手机及网络的出现让不少孩子都沉迷了进去，孩子的周末活动从原来的出门去玩，到现在的在家玩手机就是最直接的变化，如果长时间玩手机不仅伤害身体，而且会严重影响学习，下面介绍如何让孩子远离手机。

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1、及时回应孩子的需求

有些家长在家的时候忙于自己手头的事情，给孩子的陪伴比较少，甚至直接扔给孩子一个手机就不管了。当孩子在渴求家长陪伴的时候，家长一定不要忽视。家庭教育孩子本来就是一个耗费时间和精力的工作，如果家长都舍不得花时间陪伴孩子，那其实就是家长的失职，家长也就不用指望孩子能养成良好的性格和习惯。

2、家长不要轻易妥协

每个孩子都是要比我们想象中要聪明，孩子可以很清晰的分辨出谁喜欢自己，用什么办法可以让家长妥协。当孩子的要求得不到满足的时候，很多孩子都会发脾气哭闹来达到自己的目的.。

这个时候家长不能让孩子得逞，不要直接把孩子喜欢的手机给他们玩，只要家长妥协一次，孩子就会用此方法越来越无理取闹。家长要做的就是忽略，时间久了孩子觉得自己的哭闹没有意义，自己就会停止这种行为。

3、限定好玩手机的时间

很多的孩子早早的就开始接触到手机了，家长可以允许孩子适当地玩，但是要和哈子一起商量，达成约定，要告诉孩子，玩手机可以，但是有时间限制，每天二十分钟或者半个小时，一周玩2-3天，如果违反了约定，就会被剥夺玩手机的权利。

4、家长尽量不在孩子面前玩手机

很多家长下班回到家，第一时间就躺在沙发上床上玩手机，这种行为习惯要尽快改掉，尽可能在孩子面前多看书阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。

如果家长的工作不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么就可以去书房或者自己的房间，专注高效的把工作给完成之后再出来面对孩子。家长要通过自己的行为，来给孩子做好榜样，用行动去影响孩子。

5、多带孩子去户外玩耍

家长平时要多带孩子参加户外或者集体活动，让孩子的业余生活丰富忙碌起来，那么孩子对手机的依赖性就会降低。同时，在户外活动中，孩子还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

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怎样让孩子远离手机

1、让孩子们意识到使用手机的不良后果

孩子们如此沉迷于玩手机，很大一部分原因是他们没有意识到自己行为的明显错误。他们只知道手机可以满足他们对娱乐的需求，而一旦这种乐趣上瘾，孩子就很容易失去自控力，甚至为了玩手机而放弃学习。

沉浸在快乐中的孩子是盲目的，家长需要时刻提醒乖孩子过度手机背后的弊端，如：学习成绩下降，无法跟上课程，而且眼睛会变得疲劳和近视等，让孩子不被手机所控制，而是懂得如何自如地控制手机。

2、培养兴趣，转移注意力

越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的.兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。

作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径。

3、让孩子意识到沉迷手机的危害

对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到“控”手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。

家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。

4、家长要有原则，不能双标

在对待电子产品方面，父母应树立好榜样，尽量避免在孩子面前玩手机。如工作或其他需要，可以在书房或者卫生间完成。

说好不能玩手机，就要坚持原则，不要孩子一哭闹立马又把手机递上去。或者家长偷懒想让孩子安静一会，就用手机当成娱乐孩子的工具。这样的做法只会让孩子逆反心理越来越严重。

为什么孩子会依赖手机

1、很多孩子的压力过大

在当今社会，成绩已然成为评判一个孩子最主要的标准之一。要想让家长满意，老师满意，每一个孩子都必须顶住各方传来的压力。也许能够使他们感受到快乐与轻松的时候，也就是家长允许他们玩手机的那几个小时。

2、父母的陪伴过少

孩子沉迷于电子产品只是一个表象，其背后，都藏着从未被满足过的心理需求，那就是缺少父母的高质量陪伴。有一句话让我很感慨：中国大部分孩子都是有父母的孤儿，尽管有父母在身边，但却没有传递内在心理能量给孩子。

孩子之所以沉迷于电子产品，实际上是父母家庭教育的缺失，是缺乏高质量陪伴的外在表现，甚至出现更严重的“假装在陪伴”现象。孩子只能从电子产品里找到自己的兴趣，让自己的身心得到满足。

如何让孩子远离手机3

可以管控高中孩子手机的方法

1、删除不必要的软件

可以跟孩子沟通后，让孩子自己卸载掉所有吸引孩子想要去玩的电子软件、没用又浪费时间的软件，比如那些短视频播放平台。不论孩子会不会忍不住再下载回来，至少卸载时的决心是在的。只要孩子曾迈出过这一步，就比零要强。

有很多学生都提到自己就是那种一点开短视频软件就再也停不下来的，学习什么的都是一拖再拖。虽然睡觉属于倒头就睡的那种，但如果睡前刷了一会儿，之后就一定失眠。

2、分辨孩子依赖、迷恋手机的原因

大学数孩子沉迷依赖手机的原因都是各不相同的`，比如有的同学是因为孤独、缺少人陪伴，才沉迷上手机，与手机为伴的；有的孩子是因为迷恋上手机游戏，在游戏里战斗胜利颇有成就感。

之前有一个朋友的女儿就是因为无人陪伴，另加喜欢看动画片而沉迷手机的。家长可以先分析下孩子沉迷手机的原因，才能找到好的方法去应对。

3、引导孩子多思考

家长提前做好准备，跟孩子深入的沟通一下，引导孩子多去思考一些事情。可以让孩子在睡觉前，躺在床上，冷静地、好好地想想，孩子喜欢自己现在的状态吗，有没有对目前这种状态感到厌烦，有没有想过要改变。

玩游戏能够给自己带来了什么，是能获得内心的喜悦与轻松，还是只是一种发泄情绪的工具，只能获得一时的快感。引导孩子想想看自己现在的状况和你所期待的未来，是不是就像南极和赤道一样，根本挨不着边，让孩子自己想要去改变。

4、下载监督型软件

现在有很多手机软件都可以对孩子的可使用软件及使用时长作出限制，如果孩子自身没办法做到很好的控制与自律，家长可以在孩子的手机上下载监督型的软件，帮助孩子控制玩手机的时长。

同样的道理，开启手机内人学生模式也是可以的，将固定可使用的软件添加进去，在开启状态下即使给了孩子手机孩子也无法玩耍，等到孩子完成一定的学习任务，到放松休息的时间了再允许孩子玩一会儿手机。

可以管控高中孩子手机的方法其实有很多，但更重要的是，家长要帮助孩子认识到学习的重要性，只有孩子自己想学了，自己愿意去控制玩手机的时长，才能起到最好的效果。