怎么挑选辅食机

材质、研磨细腻度、容量大小等。

怎么挑选辅食机1

1、材质

宝宝使用的东西，质量首先是第一位的。辅食机会直接接触食材，且工作过程中会产生高温，所以要选择符合标准、耐高温、环保的材质。目前市面上高档辅食机是由新型高透明Tritan材料制成，不含双酚A、安全无毒，兼并玻璃奶瓶的纯净通透，无异味，耐清洗等。

2、研磨细腻度

如果购买过搅拌机、料理机的小伙伴们，应该都晓得，在食物研磨方面，关键因素是：电机转速和搅拌刀头离杯底距离。电机转速越快，搅拌刀头离辅食杯底越近，则搅拌的效果越好（食物越细腻）。

3、容量大小

相对来说，大容量的辅食机一次性放入更多的食材，制作出食物的营养也更为丰富，同时一次可做出宝宝多餐的量。适合上班族的宝妈，可以节约时间。不过如果你是全职家庭主妇，又有充分的耐心，可以选择小容量的哦。

4、使用简便

购买辅食机，最终的目的自然是给宝妈们减负，这样有更多的时间和精力去照顾宝宝或者其他社交活动。所以辅食机的操作越简单越好，懒人一键操作就是最好的。

5、易清洗性

宝宝的`食物，卫生健康是最主要的。宝宝的辅食机制作的绝大部分都是流食（糊状），因此机身的角角落落都需要全面清理。从这方面来说，机身的防水性、析出性、可拆卸性，就显得特别重要啦。

6、功能多样化

实用的辅食机，除了必备的蒸和搅功能外，高端辅食机还具有调整食物细腻度、稀稠度、解冻、加热等各种功能。这点在挑选时宝妈可按需选择，当然功能与价格成正比。

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在引入辅食时应该注意些什么呢？

一、辅食引入的时间

不同的宝宝引入辅食的时间会有所不同。但是大多数情况下，宝宝的头部及颈部控制能力基本成熟，已经可以坐稳等时，就可以开始引入辅食了。通常情况下，宝宝的辅食引入时间是在4-6个月左右，而在这个时间段引入辅食，宝宝的身体也会更容易适应。

二、适宜的辅食种类

宝宝的身体对于不同的食物有不同的反应，因此在引入辅食时也应该注意选择适宜的种类。一般而言，比较适宜的辅食有米粉、小米粉、南瓜、胡萝卜、苹果等食物。在引入辅食时，宝宝的口腔尚未完全形成，所以需要选择磨成粉末的食物或者煮得很软的食物。

三、辅食的引入方式

宝宝和成人不一样，在吃东西时需要耐心地引导和辅助。在宝宝与辅食还不太熟悉的时候，家长可以先用勺子将辅食倒入婴儿碗中，然后用勺子将其送到宝宝的嘴巴里。注意一定要用圆头的勺子，并且不试图强迫宝宝吃下太多的辅食。一般而言，每次只需要喂宝宝一小勺，然后等待宝宝先咀嚼食物，再慢慢地吞下去。

四、辅食与母乳或奶粉的`配合

刚开始引入辅食时，宝宝的营养主要是来自母乳或奶粉。因此，在进行辅食喂养时，家长应该注意掌握好辅食和母乳或奶粉的配比，以免宝宝的肠胃受到影响。一般而言，刚开始喂辅食时，需要先将母乳或奶粉喂充分，然后再喂少量的辅食。

五、有规律的喂食

在为宝宝引入辅食时，一定要有规律地进行喂食。最好的方法是制定一个喂食计划，并严格地遵守。在初期，家长可以每天只让宝宝尝试1-2次，每次的时间也不宜太长。如果宝宝在尝试过程中产生了厌食和拒绝的情况，家长也要有耐心，不要强行让宝宝吃下去。

总之，辅食在宝宝成长中具有重要作用。但是，家长要在引入过程中注意掌握好时间、适宜的辅食种类、喂养方式等细节问题，并且每次喂食要有规律、得当，以确保宝宝能够得到充分的营养补给，有助于宝宝健康成长。

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怎么给宝宝添加辅食

一、宝宝什么时候可以开始添加辅食

其实，宝宝何时可以开始添加辅食是比较复杂和受到争议的问题。根据世界卫生组织的建议，宝宝应该在6个月大之后再开始添加辅食，因为在这个时候宝宝的免疫系统已经开始发育，消化系统也已经成熟，可以更好地吸收和消化固体食物。

有些妈妈可能会怕宝宝体重过轻或者忍不住看到别的宝宝已经开始添加辅食，就会提前给宝宝添加辅食。但是这样做可能会给宝宝带来不必要的健康风险，因此建议按照医生或者营养师的建议来添加辅食。

二、宝宝添加的第一种辅食应该是什么

当宝宝到了6个月大的时候，就可以开始添加一些基础性的辅食了，例如米汤、稀饭、糊状食物等等，这些食物可以为宝宝提供一些必需的营养和能量，同时也可以帮助宝宝逐步适应固体食物。

作为宝宝添加辅食的第一种食物，米汤是一种比较好的选择，可以简单地将米加水煮熟，然后用搅拌机将其打成汤状。将米汤逐渐加入到宝宝奶粉中，让宝宝逐步适应米汤的口感和质地。当宝宝适应米汤之后，可以逐渐加入一些煮熟的蔬菜泥，肉泥或者糊状的水果泥。

三、宝宝添加辅食的次数和量

在6个月左右的时候，最初几周宝宝可能只需要一天添加一次辅食，每次添加的量只需要几口就可以了。当宝宝渐渐习惯了口感和质地之后，可以逐渐增加添加辅食的次数和量。根据儿科医生的建议，3-4个月大的宝宝可以添加一到两顿辅食，每次添加大约1-2勺，随着宝宝逐渐增加辅食的量，通常可以在7-8个月左右完全停止喂奶，让宝宝全面转换到固体食物。

四、宝宝添加辅食的注意事项

在给宝宝添加辅食的过程中需要注意以下几点：

1、宝宝一定要坐的挺直，避免仰头或者趴着吃辅食，这会使食物进到呼吸道中导致窒息。

2、确保辅食的质量和卫生，一定要选用新鲜健康的食材，以免宝宝受到污染或者食物中含有有害的`物质。

3、不要添加太多的香料、糖和盐，这对宝宝的肠胃健康不利，而且也会培养宝宝的不良饮食习惯。

4、观察宝宝的口腔和面部表情，如果发现宝宝不愿意吃或者已经吃饱了，就及时停止喂食，避免宝宝进食过多。

5、不要勉强宝宝进食，保持愉悦的氛围，让宝宝逐渐喜欢吃相应的食物。

综上所述，宝宝辅食的添加是一项很关键的任务，需要仔细地计划和执行。尽管添加辅食的过程可能会遇到一些困难和挑战，但是只要还是关注宝宝的健康和成长，认真执行和遵照医生或者营养师的建议，就能够让宝宝更快更好地适应固体食物和成长发育。