宝宝贫血如何调理 宝宝贫血的危害
宝宝总是调皮不爱吃饭,一到吃饭时间就想到处跑,甚至吃着吃着还犯困。时间久了,宝宝营养跟不上,很容易产生贫血的结果,家长应怎样进行调理呢。
宝宝贫血的危害
1 免疫力: 小孩贫血多数是缺铁性贫血,这种情况会导致细胞免疫功能缺陷,从而让孩子的抵抗力差,易患病,另外还会导致胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,从而让孩子的消化功能受到影响影响。
2 影响发育: 贫血会让孩子的机体出现于缺氧状态,这样就会影响发育,导致出现肌肉软弱无力现象,另外贫血还会降低血液的摄氧能力,从而可让机体各器官、组织出现缺氧,让孩子稍一运动就出现呼吸急促、心跳加速等不适。
3 影响智力: 当孩子贫血引起摄氧能力下降时,会导致脑组织缺氧,这样会导致孩子的记忆力和注意力等都受到影响,对智力发育不利,而且还会危害到孩子的听觉传导通路,让孩子的耐力下降,对刺激的应答反应也相应的会减弱。
4 影响情绪: 贫血引起缺氧时,就会导致脑细胞代谢异常,从而会让孩子爱发脾气,常出现哭闹烦燥不安现象。另外贫血会让孩子体弱,经常生病,与人接触交往少,这样还会影响到孩子的社会适应能力,让孩子的性格变得孤僻、自卑,对心理健康不利。
宝宝贫血如何调理
1 饮食调理 孩子贫血除了先天性遗传之外,引起孩子贫血最普遍的原因就是体内缺铁,所以这个时候家长在平日的生活中,要注意孩子的饮食习惯,多给孩子补充一些含铁的食物,例如:菠菜,豆制品,牛奶,鸡蛋,猪血,苹果,橙子,瘦肉等食物,这些食物中都含有大量的铁元素,坚持食用,可以有效的改善贫血的症状,还可以搭配一些滋补的食物来疗养身体,为了保障孩子可以有效的吸收铁元素,在日常饮食中,忌食辛辣,油腻,生冷等食物。
2 药物治疗 孩子贫血可以给孩子购买一些治疗贫血的药物,例如补铁剂,琥珀酸亚铁片,硫酸亚铁,叶酸,维生素B12等都是不错的补血药物,以上为大家推荐的几款药物,副作用小,适合长时间食用,大家可以根据孩子的身体情况,购买适合孩子病症的药物。
3 加强锻炼 临床研究表明,小孩子患有贫血症一定要加强身体的锻炼,尤其在冬季,更应该做好一切保暖措施,因为患有贫血的人群很容易产生四肢发冷的情况,所以患有贫血的孩子们一定要经常锻炼,加强身体免疫力,增强体质,预防贫血病的发生。
孩子贫血吃什么水果好
1、贫血可以吃猕猴桃 因为这种水果中含有大量的叶酸,还有泛酸等物质,可以起到补血的作用,猕猴桃是可以为人体补充大量的维生素的,再加上猕猴桃的营养价值也是非常的高的,也被称为是水果之王,所以大家可以适量的吃点猕猴桃,但是在这里也要提醒各位朋友们体寒的人,一次性不要吃得太多。
2、龙眼 龙眼本身就具有较强的补血作用,再加上龙眼肉也本身比较珍贵,含有大量的矿物质,还能够起到温补性的作用,如果是身体虚弱的人,可以适量的吃龙眼,也可以将龙眼用来熬糖水喝,也能够起到补血的效果。
3、葡萄 葡萄本身就是能够起到补气血的作用,另外葡萄中也是含有大量的葡萄糖的,微量元素的含量也是非常的高,同时也含有氨基酸,尤其是对于老年人妇女还有体弱的人士具有较强的滋补性作用的,如果是贫血或者是过度疲劳的人,可以适量的吃葡萄能够起到滋补性的作用。
4、桑葚 桑葚本身就能够起到抗贫血的效果,因为桑葚中含有大量的微量元素以及维生素,还能够起到抗氧化的效果,能够清除人体内的垃圾,同时还能够保持健康数量的红血球的细胞,补血作用是非常的不错的,桑葚口感酸甜可口,受到了很多人的喜爱。
宝宝贫血可以打预防针吗
一般是可以打的。 当发现宝宝贫血之后,如果有面色苍白或萎黄,容易疲劳,身体抵抗力低下这种情况,很多家长认为接种疫苗容易引发发烧,所以不敢接受,其实对于一般的贫血,如果没有身体其他方面异常状况的话,是不影响接种疫苗的,可以按照孩子的年龄来,适时接种相应的疫苗。
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