洋葱怎么做宝宝爱吃?怎样做洋葱让宝宝爱吃?
我们都知道洋葱营养丰富又可以提高宝宝的抵抗力,但是洋葱的味道稍有辛辣,怎样怎样做洋葱才能让宝宝爱吃?洋葱怎么做宝宝爱吃呢 ?
洋葱怎么做宝宝爱吃
洋葱的味道独特,经常作为配菜使用,也能单独成菜,食用方法多样,妈妈们可在宝宝的辅食中添加洋葱,只要掌握正确的处理和食用方法,一定能让洋葱的更美味,更健康。
妈妈在为宝宝准备洋葱时,有一个重要的知识需要记住:洋葱里面绝大多数的营养都保存在外层中。由于洋葱外面那层纸张一样的皮很难单独剥落,你可能很容易就顺手把外面几层皮一起剥掉了,但记住千万别这样做!那会让洋葱丢失掉大量珍贵的营养物质。
洋葱营养丰富很多妈妈都知道,原来洋葱里的含硫化合物,是强有力的抗菌成分,能杀死多种细菌,其中包括造成宝宝龋齿的变形链球菌,能起到护齿的作用,要保留这种成分,以新鲜的生洋葱效果最好。但是,洋葱的味道不是每个宝宝都能接受的,妈妈在制作洋葱时,可尽量制成生菜沙拉,或者在汉堡包里,夹上一些生洋葱丝。通常情况下,白色的洋葱味道要甜一些,宝宝更喜欢。
怎样做洋葱让宝宝爱吃
菠菜洋葱牛奶羹
制作材料:菠菜50克,洋葱(白皮)10克,牛奶10克。
制作方法:
(1)将菠菜清洗干净,放入开水中氽烫至软时后捞出。
(2)拧去水分,选择叶尖部分仔细切碎,磨成泥状;洋葱洗净切剁成泥。
(3)将菠菜泥与洋葱泥、清水20毫升一同放入小锅中用小火煮至黏稠状。
(4)出锅前加入牛奶略煮即可。
洋葱肉碎炒鸡蛋
制作材料:鸡蛋3、4个,紫皮洋葱1个,猪肉或牛肉3小匙,水、盐,米酒、酱油、糖、油、生粉适量。
制作方法:
(1)鸡蛋加少许水和盐搅拌一下备用。
(2)洋葱切粒或切条,猪肉或牛肉切碎,用米酒、酱油、糖、油、生粉腌好。
(3)用少许油热锅,然后把肉碎和洋葱倒进锅里爆炒一会儿,等肉差不多都熟了把鸡蛋倒进去一起炒。等蛋炒熟了就可以起锅。
宝宝吃洋葱要注意什么
1、洋葱虽然并不是最适合宝宝的第一道辅食,但在宝宝6个月之后的某个时间,已经开始吃一系列的水果、蔬菜之后,就可以开始尝试着吃了。2、把洋葱作为辅食添加到宝宝的食谱中,人们最担心的倒并不是过敏,因为对洋葱过敏的人其实相当少,而是洋葱可能对宝宝消化系统带来的影响。有一些宝宝(甚至成人),吃了洋葱之后,会产生大量气体。可这也因人而异,每个宝宝存在着个体差异。但目前的数据显示,烹熟的洋葱相对于生洋葱来说,导致宝宝产生气体的情况相对少一些。因此,我们建议宝宝至少在1岁以后,才开始吃生洋葱,在1岁以前,只能吃烹熟的洋葱。3、当宝宝已经能够很舒服地消化自己最初的几道辅食之后,就可以把烹熟的洋葱与其他已经适应的辅食混合,然后喂给宝宝吃。这个时间大约在宝宝出生的第7-8个月。刚开始少量添加一点,这样你可以留意洋葱是否能被宝宝接受。如果一切看起来都很正常,那么你就可以开始增加洋葱的量。4、如果你担心小宝宝的肠胃比较敏感,可以等宝宝大一些再添加洋葱。但需要记住,洋葱绝对不是宝宝食谱中的禁忌食品,世界各地的宝宝都从很小就开始吃洋葱,而并没有什么有害副作用。-
折叠婴儿床可以带上飞机吗
折叠婴儿床可以带上飞机。折叠婴儿床可以带上飞机吗1我能把婴儿车、推车、便携床或者高脚椅托运上飞机吗?如果您预订的行程中需要携带一名婴幼儿,您可以选择以下任一托运:婴儿车,推车或者婴儿散步车便携婴儿床及被褥婴儿汽车座椅,婴儿襁褓或增高椅便携高脚椅以上物...
-
宝宝辅食可以吃南瓜吗?宝宝吃南瓜的好处
南瓜煮熟之后,香甜软糯,能不能给宝宝当做辅食吃呢?很多妈妈们应该都考虑过这个问题,答案是肯定的。宝宝吃南瓜好处很多哦~具体怎么用南瓜做辅食,看下文就知道啦~宝宝能吃南瓜吗宝宝能吃南瓜。南瓜营养丰富,宝宝食用不仅能增强自身免疫力,还能促进生长发育,帮助宝宝断奶...
-
婴儿断奶可以用安抚奶嘴吗 婴儿断奶可以喝纯牛奶吗
婴儿断奶是让很多宝妈头疼的事情,所以很多宝妈在给宝宝断奶的时候会想很多方法,那么宝宝在断奶的时候可以喂牛奶吗,因此我们便来了解一下婴儿断奶可以用安抚奶嘴吗?婴儿断奶可以喝纯牛奶吗?婴儿断奶可以用安抚奶嘴吗宝妈最好不要用安抚奶嘴给宝宝断奶,因为安抚奶嘴会...
-
油耳朵就一定有狐臭吗?宝宝油耳朵会是狐臭吗?
油耳朵是一种耳腺分泌较为旺盛的表现,今天本站小编要为大家解答的是,油耳朵就一定有狐臭吗?宝宝油耳朵会是狐臭吗?油耳朵就一定有狐臭吗狐臭也称之为腋臭,是一种有家族遗传性的疾病,患者分泌的汗液有一股特殊的味道,特别是在夏季出汗比较多的情况下,这种味道会让人不...