宝宝可以吃桃子吗?宝宝吃桃子好不好?
桃子美味又营养,眼下桃子也纷纷上市,那么宝宝如果要吃桃子了可以给宝宝吃吗?宝宝吃桃子好不好?
宝宝可以吃桃子吗
宝宝吃桃子
宝宝是不适合吃生桃子的,会对肠胃造成伤害,但是,如果宝宝要吃桃子,可以选择吃煮熟的桃子。桃子煮熟后其中的膳食纤维结构被破坏,使桃子变得更容易被消化,虽然会破坏一些营养,但是却不会对健康造成伤害,这是宝宝吃桃子的最佳方法。
煮桃子的做法
糖水桃子
食材
主料鲜桃800g辅料冰糖150g水3500ml
步骤
糖水桃子的做法步骤11.锅内烧水。
糖水桃子的做法步骤22.将桃子洗净。
糖水桃子的做法步骤33.去核去皮,切成小块。
糖水桃子的做法步骤44.水开后放冰糖。
糖水桃子的做法步骤55.放桃块。
糖水桃子的做法步骤66.大火煮开。
糖水桃子的做法步骤77.盖上盖子,小火二十分钟即可。
小贴士
1.冰糖的量看个人喜好.
宝宝吃水果要注意什么
由于宝宝体质较弱,很多食物都不宜食用,但是有些水果还是可以少量食用的,例如苹果、香蕉、西瓜、葡萄、猕猴桃、芒果、草莓、橘子、橙子、殷桃、火龙果、甜瓜等水果,这些水果只适合给宝宝吃果肉,其中的种子、果皮等不宜消化的需要去除,并且不能给宝宝吃太多,以免造成不适反应。
由于宝宝体质特殊,饮食方面一定要格外小心,以免对健康造成影响。在给宝宝喂食的时候一定要洗手,与宝宝接触的部位都要保持清洁,而且餐具一定要严格消毒。给宝宝吃的食物都要做好消毒杀菌的安全措施,以免病从口入。给宝宝吃的食物不宜刺激性太大,以免对肠胃造成伤害引起不适症状,不宜吃难以消化的食物,以免宝宝肠胃功能紊乱而出现不适症状。
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