宝宝喝红糖水好吗有什么好处
我的宝宝现在是四个多月。由于她喝的是母奶,以致几乎不喝开水和葡萄糖,因此听信民间方法,让她喝红糖加开水,那么宝宝喝红糖水好吗,有什么好处?
宝宝喝红糖水好吗
事实上红糖就是蔗糖的衍生物,也是双醣的一种,而葡萄糖就是单醣,是各种醣类的最终分解物,因此红糖本身并不会对宝宝有什么不好的影响。
当然,喝不添加任何东西的白开水对宝宝是最好的,但婴幼儿也有其饮食的偏好,宝宝如果比较喜欢喝糖水也没关系,只是要注意适量,不要让宝宝摄取过多的糖分。
另外,您也可以试试以冷开水稀释过的婴儿果汁来喂食宝宝。
宝宝喝红糖水好处
红糖水具有活血、补血的功能,宝宝可以适量喝。
最好选择在宝宝一岁之后才食用,不适合宝宝多吃,对牙齿不好。
红糖含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。
每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。
具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。
宝宝喝红糖水坏处
红糖也是糖,孩子毕竟还是在张牙的时间段内,尽量少喝。
红糖是生产白糖剩下的产品,保留的营养素虽然较多,可是内含有一些杂质。
因此,食用红糖要得法,不要直接食用,最好是烧成红糖水饮用。
食红糖每次要适量,以免量过多影响食欲和胃肠道的消化吸收。
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