拜拜肉是什么 拜拜肉是怎么造成的呢
大家在生活中应该都听说过非常多的减肥吧,那么你了解拜拜肉吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟拜拜肉是什么,以及拜拜肉是怎么造成的呢?跟着小编我们一起来学习吧。
拜拜肉是什么拜拜肉藏在胳膊底下,一举手说“拜拜”就晃动不已,故名。拜拜肉让美女一对手臂变得不是珠圆玉润,而是拖泥带水。对街头流行的露背装、吊带小背心望而生叹,更别说穿着无袖的旗袍。用力拧,脂肪拧不走;发狠掐,赘肉又陷不到骨头里去。
拜拜肉是怎么造成的呢1.手臂缺乏运动
工作生活中,我们用下手臂的机会比较多,上手臂通常都是搭在桌子上,运动的频率比较低,所以很多时候容易造成脂肪堆积,形成拜拜肉(又称为蝴蝶袖)。
2.上肢淋巴循环差
由于上肢淋巴循环不通畅,水分滞留在上手臂,形成水肿。再加上血液循环不良,新城代谢缓慢,手臂自然就容易长肥肉。 坐姿不当 3 经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态,久而久之这个部位的脂肪就会增多,形成难看的拜拜肉。
3.基因遗传
后天的饮食和运动会影响人体体型,比如手臂的粗细,但是其主要决定因素还是受基因控制的。而且现在也有研究证明,人体确实存在肥胖基因,所以有拜拜肉,也可能是基因遗传导致的。
为什么会有拜拜肉呢1、肌肉力量不足
肌肉在人体中起到非常关键的作用,可以增大基础代谢,增加局部对脂肪的燃烧、调整,还可以起到组织提拉的效果。因此,如果肌肉力量不足就会导致手臂赘肉增多。
2、局部水肿
手臂内侧的肌肉位置较为特殊,与腋下相连。在人体腋下分泌大量淋巴,可起到排毒的功效。如果淋巴功能障碍,循环不通畅,就会导致局部经络不通,影响手臂水循环造成水肿。由于小臂肌肉含量要远高于上臂,因此上臂肿胀会显得额外夸张,短期内长出很多的拜拜肉。
拜拜肉在哪里拜拜肉就是人的上肢、上臂下面一些肌肉群和皮肤脂肪部位,由于人们在举手向别人告别的时候,随着手的晃动,这一部分肌肉和脂肪、皮肤会跟随手的摆动进行晃动,顾名思义就叫拜拜肉。拜拜肉形成以后非常影响人们的形象,尤其对于年轻女性来说,在穿裙子等衣服的时候受到很大限制。拜拜肉的发生原因是由于上臂缺乏锻炼和缺乏运动引起,再加上坐姿不正,长期趴在桌子上以及长期的蜷着胳膊看书或玩手机等,都能使上臂肌肉萎缩、脂肪堆积、皮肤松弛,会出现拜拜肉现象。
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