广藿香精油的功效作用及禁忌
提到广藿香,其实不容易想到它是精油,因为广藿香是一种药材,可以去除蛇虫的叮咬,对于毛发问题也有自己的效果,那么,广藿香精油有什么作用
广藿香精油的功效
1.抗抑郁药:广藿香精油通常在芳香疗法中用于抗抑郁,因为吸入广藿香精油以后,其会刺激我们的5-羟色胺和多巴胺的释放,这些物质是可以缓解愤怒,焦虑的情绪。
2.减少炎症:广藿香精油具有缓解炎症的能力,内部的方面,可以解决关节炎、痛风的问题,同时也可以处理外部的炎症,比如皮肤感染、过敏。用5滴广藿香精油涂抹在发炎的位置。
3.防止感染:总会有一些小小的伤口,有时候也会引起严重的问题,比如破伤风。广藿香精油的防腐性能,意味着它可以保护皮肤免受伤口和溃烂的影响。只需要擦2-3滴广藿香精油于受感染的位置。
4.帮助代谢:广藿香是一种补药,意味着它有助于肝脏、胃、肠。这会增加你分解食物、吸收营养的能力,改善消化系统,帮助身体正常运行。
5.刺激激素分泌:广藿香具有增加性欲的作用,可以用于性无能或者勃起障碍,可以增加雄性激素和雌性激素分泌的水平。
6.防止脱发:广藿香精油能刺激肌肉收缩,防止脱发或者是皮肤松弛,能刺激皮肤细胞再生,使肌肤年轻、健康。尝试在洗面奶或者乳液中添加5滴使用。
7.减少疤痕:广藿香精油能最大程度减少由于痤疮、伤口、麻疹带来的疤痕,甚至可以用于蚊虫叮咬,加快愈合。直接取2-3滴精油于手中,涂于伤口处即可。
8.减少失眠:广藿香精油是一种镇静剂,有助于治疗失眠,能使身心放松、平和。只需要擦2-3滴于手、鼻处即可。
9.驱虫剂:尝试把广藿香添加到一定量水中,制成喷雾剂,喷洒于家中各角落,各种蚊虫会因为不喜欢其气味,而全部消失无踪。
10.退烧:广藿香精油具有可以对抗感冒的功能,可以降低炎症和死亡。其能降低体温和疼痛。可以适量涂抹于手、脖子、肚子处降温。
广藿香精油的用法
1、仅仅是吸闻广藿香精油,就能对我们的荷尔蒙起作用,可激励5-羟色胺和多巴胺释放,从而缓解愤怒和焦虑。
使用方法:以5滴广藿香精油熏香,或泡澡时加入8滴。
2、具有消炎属性的广藿香精油,可用于处理多种身体炎症。如关节炎、痛风,乃至皮肤发炎。
使用方法:10ml甜杏仁油加入3滴广藿香精油、1滴薰衣草精油。调配好取适量涂抹至需要部位,按摩至吸收即可。(可用热毛巾擦去浮油)
3、抗真菌、预防感染
使用方法:10ml基础油加入3滴广藿香、2滴茶树、1滴薰衣草。调配好涂抹于感染处。(禁止使用在面部)
4、激励荷尔蒙,增强sex drive(催情)
使用方法:1滴广藿香精油、2滴依兰依兰精油、1滴玫瑰精油、1滴檀香精油在卧室内熏香。
5、强化发根、护理头皮
使用方法:每次洗头发时在洗发乳中加1滴广藿香精油;10ml月见草油加入2滴广藿香、1滴迷迭香、1滴快乐鼠尾草,调配好取适量涂抹于头皮(最好用毛巾包起来),30分钟后洗掉即可。
6、紧实皮肤(身体)
使用方法:葡萄籽油10ml加入广藿香2滴、丝柏1滴、天竺葵1滴。调配好取适量涂抹至需要部位,按摩至吸收即可。(可用热毛巾擦去浮油)
7、镇定神经、缓解失眠
使用方法:滴2滴广藿香精油于掌心,搓热以后罩在鼻子上进行吸闻,也可涂抹于后颈、胸口。
8、驱虫(包括跳蚤、蚂蚁、虱子、飞蛾、蚊子等)
使用方法:扩香或稀释后涂抹于暴露的皮肤(10ml基础油加入1滴广藿香、1滴香茅、1滴天竺葵调配好做成防蚊按摩油 / 10ml蒸馏水中加入2滴广藿香、2滴香茅、1滴天竺葵、1滴薰衣草调配好做成防蚊喷雾)
9、拥有甘甜、似麝香及泥土的辛辣香气是天然的身体祛味剂。
使用方法:1滴涂于腋窝处或混合入日常身体乳中。
10、化解体内湿气,辅助膀胱、肾脏和肝脏的代谢排毒。
使用方法:准备一盆温热的水,将5滴广藿香精油用牛奶或沐浴液进行稀释,倒入泡脚盆内,进行20分钟足浴。(每星期最多5次)
11、家庭驱虫
使用方法:广藿香精油3滴,柠檬精油2滴,欧薄荷精油3滴,与药用酒精10ml、水20ml混合,喷洒与室内易生虫的角落。
12、香港脚、脚气
使用方法:在鞋垫上滴2滴广藿香精油;洗袜子时加入1滴茶树精油和1滴广藿香精油;准备一盆温热的水,将3滴广藿香精油和2滴茶树精油用牛奶或沐浴液进行稀释,倒入泡脚盆内,进行20分钟足浴(每星期最多5次);10ml橄榄油加入2滴广藿香精油、2滴茶树精油、1滴薰衣草精油,调配好取适量涂抹于患处。
13、手足干裂
使用方法:7ml甜杏仁油、3ml橄榄油加入2滴广藿香精油、2滴檀香精油、1滴罗马洋甘菊精油,调配好取适量涂抹于患处。
广藿香精油禁忌
1、不会刺激皮肤,也不会引起光敏反应
2、低剂量有显着的镇静效果,但高剂量反而会造成刺激作用。会使人失去胃口,因此对饮食习惯需要纠正者有所帮助。它的味道对某些人而言会有萦绕不去的感觉,甚至让人生厌。
关于应用
帮助舒缓肌肤,平静安定心情。可使用作熏香或香水的底味
广藿香精油和精油搭配
佛手柑精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、茉莉精油、熏衣草精油、柠檬草精油、没药精油、甜橙精油
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