孕中期乳房护理不当影响哺乳
●孕中期乳房护理
孕中期乳房护理是很重要的,此时如护理不当,可影响产后哺乳。
■乳房增大引起的不适
怀孕期乳房在体内激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡发育,乳房组织发育增大。孕妇常有触痛、胀痛和下坠等不适感。此时,穿戴合适的乳罩可支托乳房,避免乳头与内衣的接触,可减轻不适。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整;乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。
■正确清洁乳头
清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,又有助于增加乳头的韧性,减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。怀孕4个月时可从乳头内挤出一种淡黄色的黏液,称初乳。初乳易在乳头处形成结痂,应该先以软膏加以软化,然后用温水拭除。如果使用肥皂或酒精清洗乳头,除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂,乳头过于干燥,很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇,不主张使用肥皂和酒精来清洁乳头。
■纠正乳头内陷
正常的乳头为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。如果乳头内陷,可致产后哺乳发生困难,甚至无法哺乳,乳汁淤积,继发感染而发生乳腺炎。故对乳头内陷者,应该于怀孕56个月时开始设法纠正。具体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位,用力下压乳房组织,然后逐渐向乳晕的位置向外推。每日清晨或入睡前做45次,待乳头稍稍突起后,用手指轻微提起使它更突出。每次清洗乳房,软毛巾擦干后,以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉,并揉捏乳头数分钟,长期坚持,可克服乳头内陷。
-
防晒霜用洗面奶可以洗掉吗
不可以完全洗掉。防晒霜用洗面奶可以洗掉吗1虽然大多数防晒霜使用洗面奶可以比较轻松地将其清除干净,但是如果使用的是防水或长效防晒霜,则需要使用专门的卸妆产品来彻底清洁。这是因为这些特殊类型的防晒霜使用了更为耐用的成分,使它们更难以从皮肤上去除。此外,...
-
乳房发育不良的各种原因
乳房发育不良的各种原因,乳房发育是每一个女孩子必须经历的一个过程,其中乳房发育不良,造成女性自卑,甚至会让人嘲笑,以下看看乳房发育不良的各种原因。乳房发育不良的各种原因11、只吃素不吃荤很多女孩子为了保持身材苗条,在饮食的选择上只吃素不吃荤,这样不仅会导致...
-
身上的泥多久搓一次好
身上的泥一星期搓一次好。身上的泥多久搓一次好1搓泥是一种常见的去污洁肤方法,搓下身上的泥时,可以清晰地看到泥中的颜色。有时会发现泥是白色的,这些泥并不是脏泥,因此不需要搓它们。实际上,这些白泥包含了皮肤所需的天然油脂,它们可以帮助皮肤保持水分和弹性,从而...
-
护理做到位 BB不生病
作为新生儿的父母,最重要的一部分工作是正确的照顾宝宝,并且良好的护理新生儿,增加宝宝健康快乐成长、保持正确步伐发展的机会。这是因为,除非是婴儿存在遗传或外部原因引起的身体问题,给予适当的婴儿护理可以阻止一些问题的发展。这肯定符合医学的黄金法则——“预...