洗脸时常做四大无效劳动

不该用脸盆、肥皂、热水、湿毛巾。

洗脸时常做四大无效劳动1

不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的`杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

　　

不该用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

洗脸时常做四大无效劳动2

“去痘洗脸法”之一：冷热交替法

先将洁面皂在手中搓出丰富的泡沫，然后轻轻揉搓双颊、鼻翼、额头、唇周等皮肤出油比较多的部位，尤其是男士要注意，千万不要用碱性很大的香皂来洗脸，这样更容易破坏面部的酸碱平衡，一定要选用性质温和的中性香皂，或者男士洗面奶。

揉搓完面部以后，先用热水清洗，冲掉油垢，然后改用冷水，之后再接干净的热水，冷热交替反复冲洗2~3遍。这样，在冷热的交替刺激下，毛孔会放大和收缩，利于排除油脂，并刺激血液循环。此法可经常使用。

“去痘洗脸法”之二：纱布法

如果您的青春痘比较多，那么就需要借助一些工具来洗脸。先剪下一段纱布，折成小块。然后在纱布上打上洁面皂，用它来擦拭额头、鼻翼和唇周。

　　

这样纱布的纹理可以帮助清除比较厚重的油垢和死皮；接下来把纱布夹在手指中间，像这样，轻擦两颊，注意不要太用力。此种方法一周使用两到三次就可以了，使用过勤、用力过大也会伤害到皮肤。

“去痘洗脸法”之三：指套法

与纱布法原理相同，如果您家有白色干净的.尼龙手套，可以将它的食指、中指、无名指剪下，做成三个指套，像这样套在手指上。

当然，根据青春痘严重程度的不同，您也可以选择只用两个指套。这样，用尼龙指套来搓泡沫，再清洁面部痘多的部位，能起到比纱布更理想的效果。指套每次用完进行清洁，还可重复使用。

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洗脸护肤的正确方法

第一步：清洁面部

在洗脸之前，需要先清洁面部。可以使用温和的洁面产品，轻轻按摩脸部，将污垢和油脂清洁出来。如果皮肤比较干燥，可以选择含有保湿成分的洁面产品。需要注意的是，不要使用过度清洁力强的洁面产品，否则会破坏皮肤的`天然屏障。

第二步：用温水洗脸

用温水洗脸是最常见的正确方法。将温水倒入洗脸盆中，加入适量的洁面产品，轻轻按摩脸部，将污垢和油脂清洁出来。需要注意的是，水温应该适中，不要过热或过冷，否则会对皮肤造成伤害。

　　

第三步：用毛巾擦干面部

清洁完面部后，需要用毛巾轻轻擦干面部。如果皮肤比较干燥，可以在水中加入一些保湿成分，用毛巾轻轻擦拭。需要注意的是，毛巾应该经常清洗，避免滋生细菌，污染皮肤。

第四步：涂抹护肤品

在擦干面部后，可以选择适合自己的护肤品。通常，护肤品分为洁面后和睡前两种。在睡前，可以使用含有保湿成分的面霜，帮助皮肤更好地吸收水分和营养。

正确的洗脸护肤方法可以帮助皮肤保持清洁、滋润和光滑。在日常生活中，我们应该坚持正确的洗脸方法，选择适合自己的护肤品，定期进行深层清洁和保湿护理，才能拥有健康美丽的肌肤。

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冬天应该怎么洗脸？

第一，用温水洗脸。

用温水洗脸可以更好地清洁皮肤，去除污垢和油脂，同时也不会刺激皮肤。通常，可以将水温调为温水，水温不要过热，以免伤害皮肤。此外，可以使用一些温水清洁的洁面产品，这些产品通常更加温和，适合敏感皮肤使用。

第二，轻轻按摩皮肤。

在洗脸时，可以轻轻按摩皮肤，帮助清洁皮肤的同时，也可以促进皮肤的血液循环，增加皮肤的弹性。但是，要避免过度按摩皮肤，以免刺激皮肤，引起过敏等问题。

　　

第三，避免使用毛巾擦干皮肤。

很多人喜欢用毛巾擦干皮肤，但是这种方法很容易滋生细菌，导致皮肤感染和炎症。因此，建议使用柔软的.纸巾或面巾纸擦干皮肤，同时要避免交叉感染。

第四，定期去角质。

在寒冷的冬季，皮肤的去角质工作显得更加重要。因为寒冷的气候会导致皮肤代谢减缓，所以定期去角质可以帮助促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性和光泽。