口腔溃疡的自我护理方法

护理方法一、口腔溃疡护理，饮食非常关键

患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食。合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。

护理方法二、生活起居护理要到位

保持心情舒畅是很重要的。加强身体锻炼，提高机体抗病力。做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心。

护理方法三、出去一些刺激因素

避免和去除一切局部刺激因素，对于一般性溃疡，也可自行局部涂敷锡类散、青梅散、溃疡糊剂等药物。