如何消除粉瘤

如何消除粉瘤，我们的皮肤相当脆弱，经常会受到粉刺、暗疮的困扰，但当脸上长了痘痘，却迟迟不消，这时候其实应当留意，这可能不是青春痘，而是“粉瘤”，下面看看如何消除粉瘤。

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粉瘤一般有两种类型

首先，粉瘤与青春痘不同，它并不会随着身体荷尔蒙的变化而逐渐消失。

相反，陈齐平医生指出，大部分的粉瘤会一直留在身上，只有形状极小的粉瘤才可能在没有治疗的情况下消失。

陈齐平医生解释说，粉瘤一般有两种类型：一种是从皮肤的表皮层长出的表皮样囊肿，而另一种是从毛囊、发囊长出的毛发囊肿。

与青春痘不同，粉瘤不仅会在脸上，也会在头皮、耳朵、手臂等身体部位上形成。

但大多数的病患身上只会出现一处或两处粉瘤，大量出现粉瘤的情况是很罕见的。

坊间说可以通过多晒太阳和毛巾热敷的方法来让粉瘤变小，但这些方法其实并不具备科学依据，消除的粉瘤的主要方法还是以手术为主，从而消除皮脂腺排泄管的阻塞。

陈齐平医生说，其实目前并没有太多方法来防范身体上出现粉瘤。但我们可以尽量避免皮肤受伤，并且远离一些特定的药物，如同化性雄性类固醇（androgenic anabolic steroids）。

这类药物会让粉瘤更容易恶化、发炎，也可能会引发身体上出现新的粉瘤。

自行挤压导致红肿发炎

一旦发现粉瘤，我们不应该自行挤压它，这样做反而会导致红肿和发炎。

粉瘤形成的根本原因在于皮脂腺排泄管受到阻塞，因此除非进行彻底的清理，否则阻塞的排泄管会因为不断增多的内容物而膨胀，这才导致了粉瘤缓慢增大。

某些情况下，医生也会采用注射药物的方式来消除粉瘤，其中也包括使用病灶内类固醇注射（Intralesional steroid injection）。

但陈齐平医生认为，这类注射只适合于尚未受到细菌感染的'粉瘤，而且并不能达到永久性的治愈，依旧存在复发的可能。

陈医生也指出，只有经过医生确诊后，以手术的方式来切除粉瘤，才能避免复发。

无论是口服还是外用的抗生素，其实都只能让肿大的粉瘤变小，但无法彻底去除。

张友霖医生则提醒读者，在考虑进行粉瘤切除手术时，病患其实需要知道手术会留下伤疤。

以头部为例，大多数小型的粉瘤都可以在局部麻醉的情况下轻松去除，术后也无需住院。

头皮会在手术中缝合，大约可在一个星期内复原。

但手术会造成皮肤上留下疤痕，而疤痕的大小取决于粉瘤有多大，但它会随着时间慢慢恢复。

然而有些病人可能会长出瘢痕疙瘩（Keloid Scars），这会让伤疤处出现发痒、变厚的症状。

病患在疗养时，可以避免过于操劳的活动，确保伤疤不会受到拉扯。

此外，医生也会给病患清洁伤疤的擦拭药物，每天保持清洁，以防伤口感染。

如何消除粉瘤2

痘痘和粉刺是青春期常见的皮肤问题。这些问题不仅令人难堪，还给人们的自信心带来挑战。虽然痘痘和粉刺是不可避免的生理变化，但通过一些基本的健康护理和消除痘痘和粉刺的方法，可以让这些问题变得更容易控制，从而提高一个人的自信心和自尊心。

要消除痘痘和粉刺，你需要了解它们的原因。粉刺通常是由皮脂腺阻塞引起的，从而使油脂在毛孔内积聚，并形成黑头或白头。痘痘是更为严重的形式，通常是由细菌感染引起的。

首要要做的是保持您的皮肤干净和清洁。每天早晚使用温和的洗面奶，轻轻按摩，刺激皮肤。温和的洗面奶不仅可以清除污垢和汗水，还可以去除皮肤表面的油脂和其他杂质。

另外，定期用温水进行面部蒸汽，有助于打开毛孔，并使黑头和白头更容易去除。蒸脸时，可以添加一些草药或精油，以使面部更加清洁。

使用合适的护肤产品也非常重要。一些产品可能会过度刺激皮肤或引起皮肤发炎，而另一些产品则可能润肤太过油腻。因此，选择适合自己皮肤类型和需要的`护肤产品非常重要。选择无刺激性的、水基的护肤产品，并在使用之前进行小范围的试用。

保持好清洁习惯并使用合适的护肤产品只是解决痘痘和粉刺的第一步。饮食对皮肤健康也有着明显的影响。

摄入足够数量的水分很重要，它有助于保持健康的皮肤。足够的水分也会让身体代谢更加健康，从而有助于清除毒素。饮用八杯水以及每天摄入新鲜蔬菜和水果有助于维持皮肤健康。

经常坚持锻炼并尽可能少吸烟，也可以有助于改善皮肤状况。锻炼有助于身体新陈代谢，消除体内积聚的毒素，使皮肤更加呼吸畅通。长期吸烟可能使皮肤的流动性变差，从而引起皮肤老化、缺少光泽和斑点等问题。

最后，如果你已经做了所有的预防措施但仍无法解决痘痘或粉刺问题，那么可能需要考虑使用一些治疗方法。首先在选择任何一种治疗方法前，最好咨询一下皮肤科医生以获得最好的建议。

传统的治疗方法包括使用含有苯酚或水杨酸的外用药物来治疗痘痘和粉刺。那些更偏好天然护肤的人可以使用不含化学物质的天然治疗方法，例如使用茶树油、薰衣草油或其他具有消炎和抗菌作用的植物精油。

总结一下，想要消除痘痘和粉刺，需要采取清洁皮肤、使用合适的护肤品和改善饮食，以及选择适合自己的医学治疗方法来控制痘痘和粉刺。坚持这些健康习惯，你就会发现自己的皮肤越来越健康，获得更高的自信心和自尊心。

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粉刺痘痘皮肤

很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。很多女孩子在生理期会发痘痘，就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。

但这反映在皮肤上只是非常局部的，专家介绍：痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的.细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

红血丝皮肤

不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

柔软的皮肤不用去角质表皮细胞由表皮的最深处(基底层)产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层(角质层)便生命结束，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。如果过多老死细胞死而不退，无法让尚存一息生命鲜嫩感的新死细胞透出来，皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气，这就要去角质了。