淘米水洗头发好吗 淘米水洗头发的正确方法
洗头是我们平时都会经常做的事情,洗头可以很好的清洁头皮,用淘米水洗头是很多人都想尝试的洗头发法,淘米水用来洗头有很多的好处。
淘米水洗头发好吗
1、淘米水中有很多的小颗粒,而这些小颗粒能够吸附脏东西,所以特别能去污。
2、淘米水中含有非常丰富的B族维生素,而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素,所以就能够帮助头发变黑了。
3、发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了,而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。
4、一般来说,连续用淘米水洗头2-3周后,能够有效改善头发干枯现象,头发变得光泽顺滑,分叉也减少了。另外掉发也得到了改善,头发渐渐变得浓密起来。
5、用淘米水洗头发几次后,你就会明显看到头皮出油的状况变好了,而且头屑也逐渐减少,头皮也不痒了。
6、淘米水中滴几滴醋,这样就能够起到不错的保养的效果了,这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了。
淘米水洗头发的正确方法
1、提取淘米水
先找个有盖子的容器,把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里,一般第二天的时候就已经有沉淀了,轻轻倒掉一些上面的清水,这样就可以把淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水,第二天再倒掉一些清水,再加入淘米水,反复3到4天,然后就可以用来洗头了。
2、提前洗头
洗头发之前最好先把头发梳一下,这样就可以让头皮上的污垢浮起来,还能防止洗头的时候头发打结。
3、用淘米水洗头发
洗头的时候把淘米水倒在脸盆里,注意容器底部的沉淀,一定要倒入盆中,因为淘米水是冷的,所以要在这些淘米水中加入一些热水并搅拌均匀,但是淘米水也不能太烫,温的就可以了,再加一点醋就可以洗了。
4、按摩头皮
洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发,手指按摩头皮,保证用淘米水把所以的头发已经头皮都清洗干净,如果你头发油的话,洗头时间可以长一点。
5、用干净的温水将头发洗净
觉得头发洗的差不多了,就把淘米水倒掉,然后用干净的温水把头发洗干净,一般洗1-2次就可以了。
6、护发
护发是必不可少的,在干净的温水加入一个柠檬汁的量,再把头发泡在其中,然后用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软,而且头发少还带着柠檬的清香,如果是用护发素的话,那你涂抹在发梢就可以了,用温水洗干净即可。
淘米水洗头发的好处
1、减少掉发,改善干枯
一般来说,连续用淘米水洗头2-3周后,能够有效改善头发干枯现象,头发变得光泽顺滑,分叉也减少了。另外掉发也得到了改善,头发渐渐变得浓密起来。
2、改善出油,抑制头屑
用淘米水洗头发几次后,你就会明显看到头皮出油的状况变好了,而且头屑也逐渐减少,头皮也不痒了。
淘米水的营养
1. 白米中“水溶性维生素”及“矿物质”,会留在淘米水中,其中以维生素B群的含量较为丰富,B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素;
2.米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸,淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸,所以营养还是蛮丰富的。在中国的南方米里面,糯米的油脂比大米的要多,其实用粘性大米来做淘米水也是可以代替的。再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程。发酵的原理就是厌氧性细菌生长。它们的生存环境应该保持无氧或低氧,温度适宜,必须找个密封罐密封起来,放在温暖的地方可以拿出去晒晒太阳。如果是想生发或者促进头发长粗,生姜洗头效果也好!生姜切片,用水烫,然后把姜片用力挤压。但是生姜刺激性比较大,不要太频繁使用。
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