花粉过敏怎么办?花粉过敏的症状?
春夏花开,美不胜收。却是花粉过敏者痛苦的回忆。你知道吗?花粉过敏可能会导致休克及肺炎、哮喘、结膜炎等病症。你知道什么样才叫花粉过敏吗?对于花粉过敏我们该怎么办呢?
花粉过敏
敏科常见病,有人在吸入花粉后,产生过敏反应即花粉过敏症,又叫“季节性变应性鼻炎”,主要表现为呼吸道和结膜的卡他性炎症,可伴有皮肤及其它器官的病变。花粉过敏已成为名副其实的流行病。
花粉过敏的症状
一是“花粉过敏性鼻炎”,鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;二是“花粉过敏性哮喘”,表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重,好后与正常人无二;三是“花粉过敏性结膜炎”,表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。花粉过敏怎么办
皮肤过敏冰镇缓解
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
补充维生素
维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
饮用荨麻叶茶
荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10-15分钟,防过敏药效更好。
淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
喝酸奶
乳酸菌能增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。
有过敏史者需提前一两周用药
有过敏史的人,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。
勿在室外久留
白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
关紧门窗
白天要关上门窗,以防止花粉飞入。
避开污染物
要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。
口罩
在花粉季节出门要带密度较高的口罩。
戒烟
有过敏症的吸烟者应停止吸烟。
药物治疗
在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。最好是随身携带一些抗过敏的药物如扑尔敏、金芙敏。如果症状严重,应该尽快看医生,一般来说,医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。
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