耳石脱落导致的眩晕怎么办?耳石症晕眩能自愈吗?
耳石脱落导致的眩晕虽然听起来并不会让人怎么样,不过这种晕眩的生活会给你的生活质量带来影响,比如头晕会让你想吐、耳鸣、重听、耳朵听东西不清楚等,甚至还会造成一些潜在的人身安全等,那么耳石脱落导致的眩晕怎么办?耳石症晕眩能自愈吗?
许多人有严重晕眩感时,第一个想法都是血压过高、脑梗塞或是中风,不过日本东海大学医学部附属医院耳鼻咽喉科饭田政弘教授指出,有六到七成的晕眩都是来自于耳朵。透过日常生活里能轻松做到的三个小方法,就能避免耳石脱落滑入三半规管,造成淋巴液流动受阻的晕眩!
耳石症晕眩能自愈吗
耳石症通过变位试验便可确诊,确诊后应进行耳石复位治疗。不是所有耳石都能自愈。大部分需要进行复位治疗。
你好,“耳石症”指,正常情况下耳石是附着于耳石膜上的,当一些致病因素导致耳石脱离,刺激半规管毛细胞,导致机体眩晕的疾病。耳石症不需特殊治疗,可用手法复位治疗,具体就是医生根据患者受累部位的不同,给予不同复位治疗,通过改变患者头部位置,让脱落的耳石重新回到原来的地方,使它不能再刺激神经末梢,自然也就不会头晕了。
耳朵引起晕眩占7成
明明周遭没有动,自己却觉得天旋地转的晕眩,时常伴随着恶心或想吐的感觉,让许多人担心自己是否有中风或是大脑疾病,然而日本东海大学医学部附属医院耳鼻咽喉科饭田政弘教授指出,其实比起脑梗塞、脑出血,以及压力等心因性原因造成的疾病,耳朵引起的晕眩疾病占了60%~70%。
耳朵的最深处有着内耳存在,内耳分为蜗牛体及三半规管,蜗牛体负责听觉,而三半规管则主管平衡,三半规管充满淋巴液,而因为运动、撞击到头部以及骨质疏松等原因,让小小的钙粒子耳石剥落,掉入三半规管之中,影响淋巴液流动,就会造成晕眩。由于原因之一是骨质疏松,钙质代谢不良,这种晕眩特别容易好发于中高年女性身上。
预防耳石异位晕眩方法
1.睡觉时调高枕头的位置
头部位置过低,会导致耳石容易滑落三半规管造成晕眩,因此选择较高的枕头,让上半身倾斜,保持头部处于较高位置,就具有显着的预防效果。。
2.不朝着同一个方向侧睡
总是朝着同一边侧睡,会导致在下面的耳朵三半规管容易滑入耳石,让耳石都囤积在同一个位置,造成淋巴液的流动混乱。为了预防,可睡觉时左右交替着变换姿势,或者仰躺入睡。
除了晚上的睡觉时间之外,也要注意侧躺着阅读或是看电视时,不长时间保持相同姿势。
3.晨间运动
常常活动头部,就不会让耳石一直聚积在同一个位置。可在每天早上醒来,起床之前进行简单的运动,每隔10秒钟变换头部的方向,就具有预防的效果。
首先,朝着左侧躺10秒钟,缓缓回到仰躺姿势10秒钟,再向右躺10秒钟,再回到仰躺姿势10秒钟,如此算一回,重复进行10回。可在每天起床与就寝前进行。
治疗方法有哪些
治疗虽然良性阵发性位置性眩晕是一种可自愈的疾病,但其自愈的时间有时可达数月或数年,严重的可使患者丧失工作能力,故应尽可能地治疗。1、心理治疗
指出本病为良性过程,无严重的后遗症,以接触患者的精神负担。
2、体位和头位
当眩晕发作剧烈时,尽量避免采用可引起眩晕发作的体位和头位。
3、抗眩晕药
桂利嗪或氟桂利嗪等有一定效果,也可加服血管扩大剂及西地泮类药物。
4、前庭习服疗法
目的是增加对眩晕的耐受能力,有一定的疗效。
5、体位疗法
指导病人闭眼,从坐位到侧卧位,当眩晕消失后坐起,30s后再向另一侧侧卧,两侧交替进行直至症状消失为止,每3h进行一次,通常7—10g症状可消失。
6、手法耳石复位
目的是使沉积在后半规管的耳石复位。根据耳石异位的半规管的不同,手法不同。
7、手术疗法
如上述疗法无效,且影响生活工作质量者,可行后壶腹神经切断术、半规管阻塞术、4%多卡因和链霉素鼓室内注射等。手术治疗适用于单侧病变且患者听力已严重丧失或丧失者。
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