健胃消食片治疗胃酸吗?胃酸缓解大法
胃酸是让人很不舒服的,有传健胃消食片可以治胃酸,下面本站的小编为你们介绍健胃消食片治疗胃酸吗?胃酸缓解大法。
健胃消食片治疗胃酸吗
可以服用,能帮助你消化食物。但是不能够治疗胃酸。
胃酸缓解大法
1)胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2)宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4)定时进餐,零食可刺激胃酸增加。
5)不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
知道了胃酸过多吃什么好,同时治疗胃酸过多还可以服用药物,一般是复用碱性药物,如小苏打等,但中和的效用只能暂时相安,不久胃酸又要分泌过多,若用碱性药反复中和,更能引起胃酸大量分泌,无异火上加油。另外,也有人加入甘草汁饮用,而近来发现,服用甘草汁过多,会有血压升高与尿量增加的副作用,所以还是不用较佳。
吃火锅的坏习惯
吃着麻辣红油火锅,再喝大量白酒。
为了追求辣得全身冒汗的刺激,很多人都喜欢吃浓辣的火锅。但是,在北方干燥气候下,吃辣本身就不健康。过浓的辣味物质会造成消化道的过度充血,对于那些本来有胃炎、胃溃疡的人更是一种伤害。也有些人吃了辣味食物之后发生腹泻。如果此时再喝严重伤胃的白酒,让可怜的胃同时面临几种考验,那后果可想而之。酒精会破坏胃表面的粘液保护层,并让胃壁蛋白质受损,产生一种类似“烫伤”的效果。有人甚至因此吃出胃出血,最后住进医院。如果吃辣味火锅,最好不要喝白酒。
消化不好怎么办
饮用山楂茶
吃得太饱肚子不舒服的话可以饭后喝一杯山楂茶来促进消化,缓解肚子不适。
材料:山楂片20克,绿茶2克。
做法:将山楂片洗净之后喝绿茶一起加水煎煮5分钟左右即可。
功效:能够帮助开胃,助消化。对于饭后腹胀、消化不良有很好的缓解效果。
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