善存银片适合什么人吃?善存银片适宜人群
善存银片的功效对于中老年人来说是非常不错的,很多人买给大人吃,下面本站的小编为你们介绍善存银片适合什么人吃?善存银片适宜人群。
善存银片适合什么人吃
善存银片适合多大年龄的人吃呢?善存银片适用于补充维生素和矿物质的,用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。其实虽然说明书上说,用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充,但实际上年龄的限制并没有那么严格,它的意思是说50岁以后的人群更需要补充维生素和矿物质。但朋友们在使用前最好先咨询医生或药师。
善存银片什么时候吃和适合什么人经过详细的介绍之后,相信大家对这两个问题都比较了解了,希望这些相关的介绍对您有帮助,祝早日康复。
善存银片什么时候吃
善存银片有助于增强抵抗力、充沛精力、抗氧化、心血管健康、提高视力和健康骨骼。其中特别添加的7种特需营养素,在满足中老年人特殊的营养需求的同时,更有助全面应对健康倒退问题,有效预防心脑血管疾病。
一般情况下,维生素类药物应严格按规定的剂量服用,以免长期过量服用引起维生素中毒。维生素类药物需要大量服用时,请首先咨询医师或药师。维生素片如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。对善存过敏者禁用,过敏体质者慎用。善存性状发生改变时禁止使用。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用善存银片。
多种维生素片能长期吃吗
不建议长期吃。
多种维生素片的用法一般是口服,一天一次,每次一片。最好在饭后服用,更能促进消化吸收,疗效显著,深受人们喜爱。
多种维生素片长期吃可能会造成以下副作用:
1、女士长期服用会加重肾脏负担,造成肾功能下降,出现蛋白尿;蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质,同时,蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质,需要经过肾脏排泄。如果摄入过多,增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人,其肾脏受损的程度更为严重,出现蛋白尿是一个表象。
2、肠胃功能减弱,机体抵抗力降低;长期靠蛋白质粉维持机体活力,会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童,肠胃正需要锻炼的时期,靠捷径补充营养素是不可取的。
综合维生素的食用方法
怎样服用综合维生素是一个问题,每天要按照医生或营养人员推荐的合理剂量进行补充;补充维生素是一个长期、规律的过程,坚持长期服用才能收到一定效果。
复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。
每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥的作用。
把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事,就是在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5,再用咖啡把它填满。这样,你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙。
吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超标,虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法,但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度,让你离高血压远一点。
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