脚上长茧怎么办?脚上长茧怎么去除

脚上长茧其实不算什么稀奇的事情，对于长茧这种事情，很多人看的很平常，反正不影响日常生活就可以了，当然一些富二代肯定是不会长这东西了，那么问题来了

脚上长茧怎么办

夏季的到来，很多人为了凉快开始穿上了凉鞋，但是脚上的茧特别是脚趾上的茧在穿凉鞋的时候看起来不太美观，而且严重的脚茧则在行走的时候会产生刺痛感，那脚上长茧有什么解决办法吗？

去除老茧

由于穿高跟鞋、或者穿鞋不合脚的时候，女生的脚上很容易就会出现茧。此时要放弃高跟鞋，不要穿硬质和薄底的鞋子。特别是在夏季，不要穿太磨脚的鞋子，最好穿透气性强、软厚底子的鞋子，这样一到两个月后脚茧就会自己慢慢消失。老茧一般用泡洗磨皮的方法去掉。先用热水把茧子泡软，然后用锉刀把茧子磨掉。但要注意，茧子不是一次就能去除的，所有每次不能磨太多，要坚持长期磨皮，不能把真皮层磨掉。真皮层长期有茧皮保护，如果一旦失去保护或者受伤，极易有新的脚茧形成。

预防新茧

首先，去完脚茧之后，尽量不要再穿高跟鞋等挤压脚部的鞋子，最好穿软底不磨脚的鞋子。其次，要多泡脚，在泡脚的时候记得修修脚。泡脚时也可加入一些艾草，滴几滴陈醋，促进脚部血液循环，防止形成新茧。

脚部护理

不管是什么原因造成了脚上长茧，都需要去做足部护理。首先就是造成脚部起茧的罪魁祸首鞋子，鞋子一定要选择质地软不磨脚的鞋子。其次，可以用柠檬、西瓜片、黄瓜等富含维他命C的蔬果擦脚，可以让脚部肌肤柔滑、细腻。

脚上长茧怎么去除

温水泡脚

一般来说，刚刚长出薄茧时，解决起来比较容易，可以用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉。

艾叶红花泡脚

取艾叶500克，红花100克。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。

苹果醋面包治老茧

在苹果醋中浸泡半片面包，用胶带将其固定到脚上需要治疗的部位，再用保鲜膜包裹，穿上棉袜。第二天早晨，你就会发现鸡眼和老茧已不复存在。

大葱贴脚除老茧

用新鲜葱白，趁其刚剥还有黏性和辛味时，敷贴患处，外用胶布贴上，防其脱落。可于每晚洗脚后敷上并套于袜内。第二天再洗脚时，如胶布还未脱落，毋庸再换。第三天胶布脱落了，则换新葱。如此坚持三四回则可除去陈腐老茧。

脚茧较厚需求助正规修脚师

如果脚茧较厚，应当求助于皮肤科医生或正规修脚师，他们会用消毒手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。茧被削去一段时间后，通常还会增生，需要反复多次。但必须注意的是，修脚不能过于频繁，否则会刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。

预防长茧怎么做

一般来说，减少茧的生长需要减少走路的频率，穿合适的鞋以减少摩擦。如果我们无法减少走路的频率，可以尽量穿柔软舒适的鞋，或者垫上舒适的鞋垫来防止脚茧的生长。

除了避免新的脚茧生长之外，我们更需要的是减少现有的茧。相对来说，刚刚长出来的薄茧解决起来相对简单，我们可以经常在干脚的情况下使用爽健丝柔电动修足机，帮助轻松去除足部老茧和角质。与此同时，还可以配合使用爽健硬皮柔化霜温和柔化足部硬皮，帮助去除角质，帮助营养成分渗透吸收。

但是对于较厚的脚茧，应当求助于皮肤科医生和正规的修足师，他们将使用消毒过的手术刀或保险刀逐层将脚茧削去。这种方法不是一劳永逸的，在随着足部老茧被削去的一段时间后，再次进行修理。但同时应注意，修脚不应进行的太频繁，否则会刺激皮肤角质层，长茧的速度会增快。而且要避免自己人工撕扯脚茧，用剪刀或指甲刀剪去脚茧，这样不仅无法有效减少茧，还会令皮肤由于修剪不整齐而导致脚茧变得越来越厚越来越硬。

最后，小爽为大家系统地梳理一下，足部肌肤的常规护理步骤：首先第一步是去除角质，将阻碍营养吸收的垃圾都清走；第二步是清洁足部肌肤，可以使用足浴晶盐产品提升足浴体验；第三步是使用足膜产品进行密集补水保湿；最后是涂抹足霜类产品进行深层滋养。