贫血会头晕吗?贫血会影响月经吗?
很多人都会说贫血的人容易头晕,那么到底是不是这样呢,下面本站的小编为你们介绍贫血会头晕吗?贫血会影响月经吗?
贫血会头晕吗
贫血会头晕。
一般表现:疲乏、易倦是贫血最常见的症状,贫血严重时部分患者还可出现低热。
心血管系统:活动后心慌、气短最为常见,部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭,检查时可有轻度怵音,下肢消肿、心电图出现改变。
神经系统:头痛、头晕、目眩、耳鸣,注意力不集中,失眠或晕厥,严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状,维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体磨木,感觉障碍等。
消化系统:食欲减退、腹胀、恶心较为常见,溶血性贫血患者可有黄疸脾脏肿大。
泌尿生殖系统:肾脏浓缩功能减退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低、女性患者常有月经不规则、过多或减少。
其他:皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。
贫血会影响月经吗
贫血对月经是有一定的影响的。可引起月经不调,造成造成经期减短,经量减少等。由于贫血引起的月经不调,需要慢慢的调理,贫血不仅会造成月经不调还会引起其他疾病的发生,所以应该积极治疗,建议患者正规的查出导致贫血的原因,及早对症治疗。
贫血建议
【保持乐观情绪】
如果每天都能够保持心情愉快,不仅可以增强机体的免疫力,有利于身心健康,而且还能增强身体骨骼里的骨髓造血功能,使得皮肤红润,面色光泽。所以,乐观情绪不可少。
【养成健康生活方式】
要养成科学健康的生活方式,如不偏食、不熬夜、戒烟少酒、不吃零食等。保证有充足的睡眠及充沛的体力,并做到起居有时,娱乐有度,劳逸结合。
【动起来】
要经常进行体育运动,特别是生过宝宝的女性,更要进行一些如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等力所能及的体育锻炼。每天至少半小时,适度的体育运动可增强体力和造血功能。
贫血吃什么
桑椹子:桑椹子有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”亦可用桑葚、枸杞、桂圆等组方为中医经典组方茶桑露饮长期做茶泡饮,效果更佳。“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。桑椹被称为“民间圣果”,含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分。桑葚滋阴补血,生津,润肠,可用于久病体虚,肝肾阴亏,腰膝酸软,目暗耳鸣。
黄精:黄精中富含多糖、甾体皂苷、蒽醌类化合物、黄酮类化合物、生物碱、强心苷、木脂素等物质,以及维生素和对人体有益的多种氨基酸。可以补气养阴,健脾,润肺,益肾。适用阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白等症。
-
部分城市首套房贷款利率下调 房贷首套房首付比例
近几年房屋市场不太景气的,现在有不少城市的首套房贷款利率都是在网下调在,看看都有哪些城市吧!要是买第一套房子的话首付比例多少是比较合适的?部分城市首套房贷款利率下调1月31日,根据中指研究院不完全统计,2023年新调整利率下限的城市接近20个,包括郑州、天津、福...
-
秦岭一己之力阻挡沙尘暴南下 沙尘暴的形成原因
最近有很多地方都遭受到了沙尘暴的袭击,有消息说秦岭已一己之力阻挡了沙尘暴南下,看看是怎么回事?沙尘暴的形成原因都有哪些?秦岭一己之力阻挡沙尘暴南下4月12日,中央气象台继续发布沙尘暴蓝色预警,未来24小时宁夏、陕西中部、山西、河北、辽宁、北京、河南等多地有...
-
3年轻人20万开店日营业额仅79元 创业要注意哪些方面
本文主要讲述了三名年轻人花20万元开店,但是日营业额仅为79元的案例,同时也提醒创业者需要注意哪些方面。其中包括市场调研、资金准备、选址、产品定位和宣传推广等。3年轻人20万开店日营业额仅79元4月7日,河南郑州。蔡先生和2个朋友合伙投资20多万开店卖汉堡,然而...
-
工厂门口大喇叭:86年以上可以走了 为什么大龄找不到工作
现在找工作是越来越难了,听说有的工厂在门口用喇叭大喊86年以上的就可以离开了,这是怎么一回事?为什么大龄人找不到工作呢?工厂门口大喇叭:86年以上可以走了近日,一则有关江苏一家工厂门口招工的热搜消息横空出世,令人实在叹为观止。大喇叭在招工记者面前大号喊着:“8...