桂皮可以泡水吗 泡水配方推荐

桂皮是一种可以用于食用的食材，放在食物当中，这是一种非常好的调味产品。此外，桂皮有很多好处。那么，桂皮可以泡水吗？桂皮泡水有什么好处？

桂皮可以泡水吗

桂皮可以泡水喝，桂皮是一种常用调料，香气馥郁，可去腥解腻。在日本，桂皮还被人们用来去除口臭。桂皮具有明显的杀菌作用，可以杀死食物中可能引发中毒的细菌和损害呼吸系统的微生物。

桂皮泡水配方

1、风寒感冒：桂皮6克，连须葱白10根，粳米50克。将葱白洗净切细；粳米煮成薄粥，粥中再放入桂皮、葱白，煮20分钟即可。每天分2次温服。

2、胃寒疼痛：桂皮适量，研细末，每次3克，每天2次，温开水送服。

3、寒食积滞，胃脘闷痛，饮食不下：桂皮6克，山楂肉10克，红砂糖30克。以水煮熬桂皮、山楂，滤汁放入红砂糖调匀热饮之。

4、月经来潮时腹胀痛：桂皮6克、山楂肉9克、红糖30克，水煎，分2次于月经来潮前用温开水冲服。

桂皮怎么泡水

1、将大约2杯的水煮沸，然后加入一块桂皮，煮5分钟左右；

2、冷却后，盛放在干净的容器中；

3、每天早餐及晚餐后，喝一大口，含在嘴里1分钟，鼓动两腮与唇部，使桂皮水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触，反复冲洗口腔各个部位；

4、然后再用清水漱口。这样做可以减少口腔内的细菌数量，从而达到清洁口腔的目的。

注意事项

1、桂皮中含有可以致癌的黄樟素，不能喝进肚子里。

2、受潮发霉的桂皮不可用。