酒精肝怎么戒酒?酒精肝怎么保养?
对于很多有酒精肝的人来说,戒酒是一件非常痛苦的事情,下面本站的小编为你们介绍酒精肝怎么戒酒?酒精肝怎么保养?
酒精肝怎么戒酒
一、如果想要成功的戒断酒瘾,首先我们就要到专业的戒酒医院接受检查,每个人的酒精中毒的情况是不一样的,因此要想彻底的帮助患者戒断酒瘾,一定要根据自己的中毒情况,并根据自己的检查报道对症治疗。
二、想要彻底的戒断酒瘾,就要让患者彻底的走出酒的阴影重新生活,建立新的人际关系和正常工作,对于患者来说的确比较困难。因此有必要设置正常生活的话题或场景,让患者亲身体会到无酒生活的乐趣。因此这个时候我们要给与患者更多的关心和照顾,帮助他们一起来戒断酒瘾。
三、饮酒是一种行为,行为疗法也由此而来。作为治疗者,考虑导致酗酒的原因是多方面的,尽量试着去除那些原因,使其自然地康复,才是最重要的。
四、要想达到彻底治疗酒精依赖,重要的是让患者自己知道非戒酒不可,形成一种自发的行动。要达到这一目标,建立与酒相关的教育、酒精依赖者之间的交流(组织或个人交谈)、减少日常酒桌交易,患者的经验交流会以及讨论会等程序是完全必要的,医患间、家属与患者间、患者之间希望能得到互相帮助、互相激励,甚至奖励的方法达到治疗的目的。
目前如果你的酒瘾太大难以克制,可是在日常饮酒前多吃点荤腥的肉类,喝酒时慢慢的一点点的喝。在平时酒瘾难耐时喝点芹菜汁,谷类,白面粥等,来缓解下酒瘾带来的不适感觉,希望这些能够帮你成功戒酒,祝你早日康复。
酒精肝怎么保养
控制饮酒:
少量饮酒有益于身心健康,但是如果长期大量饮酒无异于慢性自杀,因此,饮酒的关键在于把握好饮酒量。
酒精对肝细胞的损害是比较大的,由于酒精肝患者的肝脏已经受到了一定程度的损伤,此时如果再饮酒的话对肝脏无疑是雪上加霜,极有可能会使病情持续恶化,进而发展成为肝硬化、肝癌,给患者的生命造成严重的威胁。
控制饮食:
酒精肝患者的饮食应以清淡、富营养、易消化为原则,建议患者多吃一些对肝脏有利的食物,如新鲜的水果和蔬菜、奶类、豆类等,避免食用一些过于油腻、生冷、辛辣的食物,这些食物只会加重患者的肝脏负担,对于病情的发展是极为不利的。
调整心态:
良好的心态对于病情的恢复是极为有利的,因此,酒精肝患者应时刻保持积极乐观的心态,不要有过重的心理负担,以免病情恶化。
坚持运动:
酒精肝患者也需要经常锻炼身体,患者可以根据自己的病情及体质,选择适合于自己的运动项目和运动量。另外,患者也要注意休息,作息规律,不要过度劳累,不要加班熬夜,以免对于病情的发展产生不利影响。
补充营养
水飞蓟精华配方有效降低甘油三酯和胆固醇,有效清除肝脏毒素,恢复肝细胞功能,帮助酒精肝患者。
酒精肝小知识
酒精性肝炎的临床表现以及饮食运动指导
部分患者有发热,以黄疸、肝肿大和压痛为特点;少数患者有脾脏肿大、面色灰暗、腹水、水肿、蜘蛛痣等;患者肝功能不全时腹水明显;有的患者会出现神经精神症状。
饮食指导:
酒精性肝炎的食疗原则是:除遵守所有肝病病人饮食治疗中的“高蛋白质、高热量”原则以外,另外增加一条,就是低盐、高维生素。
养肝的首选的食物为谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。
可多进食豆制品、海鲜类、新鲜的蔬菜水果等。饮食上“宜甘减酸”,还应注意少吃辛辣,多吃青菜,水果等滋润食物,可酌情选用蜂蜜,大枣,山药等养肝护肝的食物,这样既有利于养肝,又能固护脾胃。
酒精肝中医疗法
对于酒精肝,中医治疗的话要注意辩证治疗,可根据酒精型不同的类型来采取相应的中药治疗,气滞血瘀型酒精肝,可选择隔下逐瘀汤加减治疗,可根据病人的具体症状,随症加减药物,对于湿热蕴结型的酒精肝患者,可选择茵陈蒿汤加味治疗,还有胆热瘀积型的酒精肝,适宜选择加味温胆汤加减,只要对症用药,中医辩证治疗酒精肝可取得明显的效果,可慢慢让肝脏恢复正常功能的,从而避免肝脏损伤进一步发展。
可见酒精肝危害是非常大的,不只可损伤肝脏,同时还可能导致肝硬化甚至肝癌的发生,因此及早治疗控制是关键,而对于酒精肝的治疗,中医辩证治疗是不错的选择,酒精肝患者可在医生指导下,根据自己的证候来选择相应的中药方剂进行治疗,以更好的修复肝脏,恢复健康。
-
中国人均肉类消费远超膳食标准 肉类每天吃多少合适
现在人们每天都是要吃一些肉类的,现在有说法中国人均肉类消费消费水平都远超膳食标准,这是真的吗?一般肉类的话一天吃多少是比较合适的?中国人均肉类消费远超膳食标准民以食为天,食物不仅是人体能量的来源,更与健康紧密相连。随着生活水平的提升,我国居民营养状况显著...
-
夫妻回应剪掉名下所有信用卡 信用卡有什么好处和坏处
现在人身上多多少少都是有两张信用卡应急的,但就在最近有一对夫妻联合减掉了名下的所有信用卡,这是怎么一回事?使用信用卡有什么样的好处喝坏处?夫妻回应剪掉名下所有信用卡近日,河北一对小夫妻分享的一段视频触动了很多网友。据了解,二人一起打拼四年,去年七月刚刚结...
-
95后女生去百所学校大方谈月经 月经什么时候来正常是几岁
基本上每个女孩都是会来月经的,但是还是有很多人都对这件事情感到羞耻,但最近有位95后的女生去百所学校大方讲谈月经,来看看具体情况是什么样的?月经正常来说是几岁应该开始来的?95后女生去百所学校大方谈月经进入了青春期,女生们在为自己的成长而高兴的同时,也难免会...
-
上海地铁女子挤座还歧视外地人 歧视有几种主要类型
有时候上在地铁上难免会发现挤座的现象,最近上海地铁有一女子不光挤座而且还歧视外地人,这是怎么一回事?歧视是有哪几种类型之分的?上海地铁女子挤座还歧视外地人上海一女子乘坐地铁,强抢座位态度十分嚣张,5个人的座位硬挤进6个人,还蛮横要求旁边的外地女子让座,叫嚣自...