苏翊鸣夺金中国冬奥6金创历史最佳 苏翊鸣太牛了
果然,苏翊鸣不负众望,在单板滑雪男子大跳台决赛中夺得了金牌,苏翊鸣的这没金牌是中国队的第6金,让我们一起祝贺苏翊鸣,恭喜他拿到自己的奥运冠军!
苏翊鸣夺金中国冬奥6金创历史最佳
北京时间2月15日,北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛,中国17岁小将苏翊鸣第一跳拿到89.5分,第二跳苏翊鸣拿到93分,总分达到182.5分,排名第1。最后一轮苏翊鸣最后出场,在他出场前已经提前锁定金牌,这是中国队北京冬奥会第6金,创造历史最佳成绩。需要指出的是,北京冬奥会,中国队拿到6金4银2铜的成绩,金牌数创造历史新高,奖牌数达到12枚,也是创造历史最好成绩。历史上,中国队曾在都灵冬奥会拿到2金4银5铜,温哥华冬奥会5金2银4铜,这次北京冬奥会,中国实现新突破。
苏翊鸣太牛了
不满18岁,苏翊鸣成为了奥运冠军。在此前拿到银牌后,苏翊鸣如今弥补了遗憾,和谷爱凌一样,都是已经拿到1金1银。前两轮,苏翊鸣表现稳中有升,第一轮拿到89.50分,第二轮拿到93.00分,两轮总分,苏翊鸣排名第1,达到182.50分。第三轮,因为前两轮总分排名第1,苏翊鸣将最后一个登场。第一个登场的是瑞典选手托尔格伦,他再次失误,完成比赛,也退出领奖台争夺。加拿大名将帕罗特登场拿到76.25分,总分没有超越苏翊鸣。日本名将大冢健上场,他追求高难度,失误摔倒了,33.75分,也退出奖牌争夺。此后,选手们不断登场,都没有办法超过苏翊鸣,最终,苏翊鸣提前夺金!
滑雪后浑身酸痛是怎么回事
1、急性酸痛:肌肉在滑雪运动过程中,或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激到痛觉感受器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。
2、慢性酸痛:肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降。
3、肌肉拉伤:肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
滑雪后浑身酸痛该怎么办
1、泡热水澡:高温能促进血液循环,加快体内代谢产物排出,有效的缓解肌肉酸痛感。但是要注意,滑雪后当天不能泡热水澡,至少要12小时以后才能泡热水澡,否则第二天酸痛感会更强烈。
2、按摩缓解:按摩酸痛的肌肉同样有促进血液循环的效果,能有效的缓解肌肉酸痛感。按摩时力度应该以能让肌肤微微发热为宜,否则效果不佳。
3、继续活动身体:滑雪后浑身酸痛多是因为缺乏运动导致的,继续坚持运动可以促进代谢,快速的缓解酸胀感,一般继续活动的话2-3天酸胀感就会消失。反之,如果不动的话,那酸胀感可能要持续一周都好不了。
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