婚外情让人的情绪反复无常

婚外情让人的情绪反复无常，出轨时，心里会显得很痛楚，表层看上去晴空万里，实际上心中早已经受不了，全部人都很烦躁不安，下面看看为什么婚外情让人的情绪反复无常。

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男人出轨后女人该怎么解决婚外情

管控好自己的情绪

俗话说：小吵怡情，大吵伤身。你和他本身是最亲近的人，如今发生了这样的事情，你的出气筒当然就是他了，但是你越是强势，对方说不定越会跟你对着干，因为人都是有脾气的，即使他真的错了，他也不可能一直做你的垃圾桶，任由你在他身上发泄。很多时候包容一个人需要很深的爱和很成熟的心理认知才行。当你们的感情出现了裂缝，这份感情本身已经成为两个人生活和工作中的负担，你们如果以争吵来解决这件事情，那么所有的感情也会在反复无常的情绪中消磨殆尽。所以，要管控好自己的情绪，因为事情已经发生了，无论你是否愿意，都已经于事无补。

想好以后怎么办再和他谈

如果自己没有想好怎么跟他沟通这件事情，那么最好还是闭口不谈。因为你犹豫，说明你对他还有留恋，既然有感情在，就不要彻底粉碎过往，因为离开他，你也必然会很痛苦。人这一生都会犯错，只不过容错率有高低而已。想跟他继续生活，就找恰当的时机跟他谈一谈，各自表示下态度，该停止的停止，生活还是可以继续的。如果决定不跟他过了，那么跟他吵也没有什么用，既失去了自己的尊严，也毫无意义。那么就该争取的利益争取点，有时候勇敢地退出，总比委曲求全来得爽快一些。离婚的`女人未必都不幸福，将凑的婚姻总是伴随着无尽的伤害。对于女人来说，越理性，生活越高级。

不要去跟第三者进行纠缠

他背叛了你，你这个时候找第三者去纠缠或者报复，只能说明你自己的认知太差。俗话说：“一个巴掌拍不响”，人家即使再纠缠你老公，如果他心中有自己的底线在，断然不会做伤害你的`事情。如今你去找她纠缠，不是自取其辱，就是颜面扫尽。你的去留关键是看你自己是什么态度，再看看你老公对你还有没有心。如果你跟男人畅谈之后，发现男人的心已经走了，你单留恋他也没有意义。如果男人心里还有你，那么你就想办法让男人自己断了婚外情，这比你去给第三者斗好的多。毕竟解铃还须系铃人，这才是处理婚外情的最好办法。

夫妻可以近，可以远。关键就是看两个人是怎么相处的。敢不敢与往事干杯，这是一种胸怀。对生活的感受和理解，决定了生命的丰盈度。人生除了生死都是小事，男人出轨，你如何解决他的婚外情这件事，长远来看，都将像怒放的烟花一样烟消云散，作为女人，懂得珍爱自己，这才是生活告诉你的最好姿态。

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一、内心内疚加重。

女性出轨后，大多数人都会在一时的激情之后，觉得对不起丈夫，也对不起双方的父母，更对不起整个家庭。于是，出轨的女性便会自动启动补偿心理，从而在日常生活中更好地表现出对家人的友善。比方说，对丈夫一反常态地很体贴，对父母则表现得更孝敬、孝顺，对孩子也更关心备至，似乎一夜之间就变得更懂事了!

二、非常注重自己的仪容。

一个女人出轨后的心理有哪些?

部分出轨的女人会突然变得爱打扮、爱化妆，喜欢不时地甚至在镜子前反复观察自己;出轨的女人还会莫名其妙地总是面色潮红，手心也变得湿漉漉的，个别情况下，还会有人在那发呆。假如你天真地以为她只是为你的未来担忧或畅想自己的未来，那就好好考虑一下你现在的感受吧。

三、突然变得特别敏感。

女人出轨是因为无时无刻害怕事情被曝光，会本能地对一些闲言碎语，莫名其妙的敏感起来，特别是关于婚外情、小三以及出轨这样的字眼和话题。有时候，他们甚至会变得有些怀疑，总担心别人会发现、发现或看穿什么，而去散播对自己不利的闲话、坏话。

四、幸福感大幅提高。

许多选择出轨的女人，往往因为自己婚姻的'不幸和不幸，已经很痛苦，忧心如焚，一旦有机会冲破栅栏，放飞自我，便会在心底油然而生一种从未有过的释放感，顿时感觉全身的痛苦，大大减轻了，你会发现她会在某个时间后突然出现前所未有的亢奋或者平静异常。

五、家庭观念变得越来越淡薄。

一个女人出轨后的心理有哪些?

外遇的女性会慢慢表现出对家庭的疏离，甚至会表现出一种无所谓的姿态。有些女性会开始对丈夫、孩子和老人的感情开始淡漠，甚至表现出厌恶、厌烦和厌恶。

张筱薇上学的时候特别新潮，大学毕业后，由于不肯踏踏实实做事，一直找不到工作，只好在家人的劝告下，回到老家嫁给了一个暴发户。文化观与人生观的差异，使筱薇的婚姻难以维持。特别是为老公生完孩子后，每天照镜子的时候，看到那个没面子的自己，别说不高兴了。一次商业聚会上，筱薇通过丈夫认识一个高大英俊的供货商，由于年龄相仿，又都见过世面，两人聊得很投机。没过多久，一直醉心于找回逝去青春的筱薇就和这位英俊的供货商打交道。寻找往昔欢乐的筱薇一发不可收拾，觉得这是自己应该过的人生。这样，一有机会就去找这个供货商，不免让孩子、老人、丈夫和家人都不顾。世界上没有什么不透风的墙，丈夫很快就发现了这两个人的卑鄙行径，结果不但离婚了，还让供货商的老板把那件买卖炒了。

六、情绪变得反复无常，总提出离婚。

因为目前婚姻状况不好，当女人出轨后，就会变得越来越执著，也会加速她们组建新家庭、寻找新生活的渴望。这一渴望和期待也会一天天地变得更加强烈，这就使这种急不可耐的心态变得不能收拾了。

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怎么预防老公出轨

一、减少对你的男人唠唠叨叨

关于这一条，我觉得女人可与男人换位思考。试想一下，假如你是你的老公，你会愿意在辛苦工作一整天以后，好不容易回家休息，还要听你在我耳边喋喋不休吗？虽然说女人的唠叨大多是为了男人好，但如果太过唠叨的话会让人难以忍受。男人会感觉你一直在指责他，久而久之，就会对你产生厌倦之情，他一旦讨厌你，就很容易造成老公出轨的悲剧。

二、让你们的生活变得更有情趣

情趣不一定指“性”，生活中的方方面面都充满着情趣。生活的情趣可以让爱情保鲜。比如，休息的时候，你可以和老公一起买菜煮饭，如果他不会，你可以教教他，让他亲自动手，相信你们在研究怎么做饭的过程中会发生各种有趣的状况，会收获不一样的快乐。除此之外，你们可以一起培养植物，养养小动物等都可以培养情趣。婚后的生活会很平淡，需要各位姐妹们挖掘不一样的情趣，这样才能让你们的爱情保持新鲜感