为什么跟越亲的人越没耐心?和亲人保持耐心的方法
我们习惯对陌生人礼貌贴心,却忘记了对身边的亲人多一份理解和宽容。今天是国际家庭日,让我们好好对待身边的家人。为什么跟越亲的人越没耐心?和亲人保持耐心的方法
为什么跟越亲的人越没耐心
面对亲人我们存在放肆性
家庭中,特别是关系亲密的家人之间,是一个相对安全包容的环境。有些时候,我们在外面受了委屈或承受一些压力,没有办法发泄出来,只好到家中进行宣泄。这是我们对待家人的时候存在着放肆性,就像孩子面对母亲,这本是很正常的一件事。
但令人担忧的是,往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们,往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放,给家人却带来了伤害。
没有意识到对亲人的期望过高
相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的,要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人,我们的耐心就很有限,因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。
一般来说,确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解,这是不现实的,我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。但是一旦碰到什么事情不顺利,我们常常会想:“别人不理解我也就罢了,怎么你也不了解我呢?别人不懂得配合我支持我就罢了,怎么你也不懂得呢?
和亲人保持耐心的方法
让亲人把话说完
气头上往往很难把话说清楚,因此,英国历史学家帕金森和管理学家拉斯托姆吉,在合著的《知人善任》一书中谈到:“发生争吵,切记免开尊口,让别人把话说完,虚心诚恳地倾听,才能彼此交心,把事情说清楚。”“风平而后浪静,浪静而后水清,水清而后游鱼可数”,待风平浪静后再说,可以避免伤了感情。
学会赞美
经常说一些赞美家人,父母的话,每个人都希望自己生活的环境是愉悦温暖的,当你听到自己最亲的人对你说出赞美的话的时候,你会很快乐
学会下面几句话
1、毕竟隔着几十年的人生,人生境遇完全不同,不要指望能完全互相坦诚、互相理解。毕竟不是所有人,都能陪我们走到最后。2.除非是伴侣,否则其他亲人均不必是知己。3.虽然有血缘关系,但缘分不同,亲疏不同,父母常会有偏心(换了自己也一样)。4.如果从小在一起相处的时间不长,就要承认这种亲情上的先天不足,后天是不是可以弥补,或许可以弥补一些,但别做太大的指望。-
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