大学生常见的心理问题都有哪些

有焦虑，抑郁症，自卑心理等等问题。

大学生常见的心理问题都有哪些1

1、焦虑

在大学阶段，大学生逐渐走向独立，需要自己面对的问题有很多。这个时候，焦虑感也随之而来。正常的压力和焦虑是没有问题的，但是如果超过一定范围，就属于心理问题，需要及时改善。随着心理上的焦虑程度加深，身体上可能也会出现一些反应。这种情况下，要学会疏解自己的焦虑。

2、抑郁症

抑郁症是目前常见的心理问题之一，不管是大学生群体还是其他社会人员，都存在抑郁症的风险。抑郁症往往是因为个人的精神压力过大，从而导致情绪较为低落，久而久之，容易对生活丧失希望。当出现抑郁倾向的时候，一定要多和身边的人诉说，尝试重新找回生活的希望。

3、自卑心理

其实，自卑心理是每个阶段都容易有的心理问题，到了大学阶段可能会更为明显，自卑往往是因为多重原因造成的，首先可能和原生家庭有关，其实和自己的性格有关，性格内向的.人更容易产生这种心理。此外，个人的经历也容易造成自卑心理。自卑的人大多比较悲观，认为自己比不上别人。当出现这种心理的时候，要学会自我调节，善于发现自己的优点。

4、社交恐惧

社交恐惧似乎非常热门的一个话题。在大学校园中，和各种各样的人交往是一门必修课。但是有很多人，喜欢长期处在自己的舒适圈里，不愿意走出宿舍和其他人交往，在和人交流的时候，也会产生比较紧张的心理。有这种心理并不可怕，但是重要的是要去克服这种恐惧，慢慢的融入到集体中去。

5、强迫症

很多人都存在着强迫症，其实这也是一种心理问题。在大学生群体中，很多人都对自己有比较高的要求，所以在做事情的时候喜欢事事追求完美。但是时间久了，就容易演变成强迫症。这种强迫症是表现在生活和学习的方方面面的，容易造成强烈的心理疲惫感。所以，有相关问题的同学，要学会克服。

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一、交际困难造成心理压力

“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

导致大学生交际困难有以下几个原则：目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为；由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神；家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。

二、对网络产生过于强烈的依赖性

不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。

三、角色转换与适应障碍

大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。

导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，

产生困惑而造成心理失调；另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。

四、学习与生活的压力

大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；

另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

大学生常见的挫折

人际关系交往的`挫折

大学生普遍认识到要想取得事业的成功必须具备较高的人际交往能力，他们渴望拥有良好的人际关系，渴望得到别人的认同。对许多远离家乡的大学生来说，身处陌生的环境、面对新组建的群体，

他们渴望拥有友情的关心和爱护，并希望自己在新的环境里能够建立友好融洽的人际交往关系，自己的行为举止能够被认可接受。但大学生的这些内在需求在人际交往中却会遇到许多障碍，无法得到满足。

大学生在交往的过程中，由于生活背景不同，思想观念、价值趋向、行为方式各异，而受到种种阻碍，难以交流；尤其是被父母宠惯的大学生，个性更为鲜明，

在人际交往中的矛盾表现更为激烈；有些大学生性格特点或道德素养方面存在问题，又不能正确认识改正，而导致不被群体接受欢迎，交不到知心朋友，并因此把自己封闭孤立起来，内心被孤独、焦虑情绪占据，产生人际交往挫折。