莲雾会不会过敏 莲雾过敏了怎么办
有的朋友以前没有吃过莲雾,但是有听说吃莲雾可能会过敏,那么莲雾真的会过敏吗?吃莲雾发生了过敏应该怎么办呢?
莲雾会不会过敏
有可能会。 莲雾是一种热带水果,又叫做洋蒲桃、紫蒲桃等,味道绵软,气味清香,其中还含有丰富的营养成分,因为每个人的体质不一样,所以对食物成分的反应也各不相同,一般情况下,大部分的人群都是可以吃莲雾的,但是也有一小部分易过敏的人群食用莲雾后会出现过敏情况。
莲雾过敏了怎么办
1、立即停吃莲雾。食用莲雾后一旦出现不适症状,应立即停止继续服用,以免症状进一步加重,如果不适症状比较轻微的话,一般停吃莲雾一定时间后,症状自然会慢慢消失。
2、多喝水。食用莲雾过敏后,可以尽量多喝水,一方面可以稀释体内莲雾的含量,帮助缓解不适症状,另一方面,可以促进其尽快排泄,防止过敏症状进一步加重。
3、送医就诊。如果食用莲雾后过敏症状比较严重或者不适症状得不到缓解,建议立即送医就诊,行抗过敏、补液等对症治疗。
莲雾可以空腹吃吗
可以空腹吃,饭前先空腹吃两个莲雾,可让食量变小,同时也有助于减少胆固醇与动物性脂肪的吸收,帮助减肥。 莲雾营养价值虽高,但中医认为莲雾属性偏凉,建议体质偏寒者少量食用,尤其是当生理期来时会产生疼痛现象的女性们,应注意食用量;同时,莲雾也具利尿作用,频尿者不宜多食;另外若有胃溃疡者避免空腹食用。
莲雾饭前吃好还是饭后吃好
饭后吃莲雾。 因为饭前吃莲雾容易增加饱腹感,虽然并不会影响到食物的消化吸收,但莲雾含有的膳食纤维素能给胃一种饱胀的感觉,会降低食欲。如果在就餐的时候就已经吃得很好饱,再吃莲雾,还会加重肠胃的负担。如果正餐吃得并不多,就可以适当的在饭后吃点水果。
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