桑葚和玉米须能一起泡水喝吗 功效非常多
玉米须和桑葚是可以放在一起泡水喝的,将桑葚和玉米须一起泡水喝对我们的身体特别的好,可以起到消肿、补血和瘦身的作用,功效很强大。
桑葚和玉米须能一起泡水喝吗
能一起泡。
桑葚是生活中常见的一种水果,含有丰富的维生素C、B族维生素、葡萄糖、果糖、纤维素等成分,具有较高的营养价值,还能入药,有补血滋阴、生津止渴的功效,而玉米须味甘,性平,有利水消肿、利湿退黄的作用,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水。
桑葚和玉米须泡水的功效与作用
1利水消肿
玉米须入膀胱经,有利水消肿、平肝利胆的功效,可用于治疗水肿、肝炎、尿路结石等症状,其还有清热解暑的作用,能用于热淋、湿热黄疸、中暑等症,常搭配菊花、车前草等一起泡水。
2滋阴补血
桑葚性寒、味甘,具有滋阴补血、补肝益肾的功效,常用桑葚泡水喝,可以改善腰膝酸软、心悸失眠、眩晕耳鸣等症状。另外,桑葚和玉米须一起泡水,有生津润燥、利尿消肿的作用,还可以用于津伤口渴、水肿等症状。
3减肥瘦身
玉米须荷叶茶中含有大量的生物碱,可以促进消化,能有效减少脂肪的吸收,还能促进脂肪的代谢,因此,常喝玉米须荷叶茶,有减肥瘦身的功效。
桑葚和玉米须怎么泡水喝
材料:
玉米须、桑葚、冰糖。
做法:
1、将桑葚、玉米须洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入杯中,倒入开水;
3、放入冰糖,盖上杯盖;
4、冲泡5~10分钟,即可饮用。
桑葚怎么保存
1、冷藏法。桑葚我们常用的储存方法就是放入冰箱冷藏,不要洗,吃时再洗,如若一两天即食,此方法既简单又实用。
2、密封法。多数时候我们并不会一次性的把桑葚子吃完,或多或少总会留下一些,但是扔了有比较可惜,这时候如果想把桑葚子存放起来,那么我们可以选择把桑葚子用盐和白糖洗一下,之后放入一个密闭的容器内存放,这样可以让桑葚子保存半个月左右
3、保鲜法。还可以放入保鲜盒内或用保鲜膜、保鲜纸包好后放入冰箱冷藏,这样可以降低痒的浓度,增加二氧化碳浓度,使桑葚处于休眠状态,从而延长保鲜时间。
-
宝宝发烧吃什么食物好
宝宝发烧整个人都没精神,考虑到宝宝与病毒斗争中流失的精力,妈妈喜欢用营养丰富的肉汤给宝宝补充营养。其实这种做法不正确。发烧使机体的消耗量增大,注意给宝宝补充营养是对的,但以大量给宝宝吃高蛋白食物补充营养的做法却不可取。高烧使胃内的消化酶活性降低,影响...
-
腊鸭肝怎么煮
腊鸭肝怎么煮,肝脏是动物的解毒器官,有些有害物质是在肝脏内降解消除的,鸭肝为鸭杂之一,是鸭科动物家鸭的肝脏。那么以下分享腊鸭肝怎么煮。腊鸭肝怎么煮1腊鸭肝煮着吃是完全可以的,首先需要准备好精盐、白糖,还需要生抽、猪油、白酒以及生姜汁,全部都放到一个碗里,然...
-
(通用)宝宝拉肚子吃什么食物好
宝宝拉肚子,让爸妈忧心不已。除了日常护理外,爸妈还可以从饮食入手,通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时,可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物,例如苹果、胡萝卜等,还可以多给宝宝吃容易消化的东西。1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助...
-
柿饼的食疗功效以及人群
柿饼的食疗功效以及人群,柿饼是柿子作成的饼状食品,是中国著名的传统小吃。柿饼功效与作用包括补充能量、润肠通便、开胃,以下看看柿饼的食疗功效以及人群。柿饼的食疗功效以及人群1柿饼食疗功效:柿饼在生活中可以食用的方式有很多,可以生食、榨汁以及作为糕点的馅...