有哪些方法可以预防婴儿出现食物过敏现象
有哪些方法可以预防婴儿出现食物过敏现象?
坚持母乳喂养,避免过早添加辅食
根据母婴专家们的意见,纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏最有效的方法之一。在宝宝出生后的4个月内,尽量采用纯母乳喂养,接着再适量添加辅食。如果是有过敏家族史的婴儿,最后能坚持母乳喂养到10—12个月,可以降低宝宝过敏的可能。另外在哺乳期间,妈妈要避免吃容易引起宝宝过敏的食物,这也是护理婴儿的有效措施。
注意选择辅食品种和添加顺序
家长们给宝宝添加辅食的时候不应该过早加入容易引起过敏的食物,如蛋清、花生、海鲜等,最好在一岁以后才考虑尝试。首先应该给婴儿添加一些易于消化又不容易引起过敏的食物,米粉可作为辅食的首选食物,接下来可以选择谷物、蔬菜、肉、鱼、蛋类。
引入辅食时,应从单一少量开始
因为婴儿期是食物过敏的高发阶段,给宝宝设置营养菜单的时候,应该以单一食物、少量为主,然后再慢慢添加。这样可以更清楚知道宝宝肠胃的耐受性和接受能力,及时发现与新引入食物有关的症状,也能发现宝宝对什么食物有过敏反应。
找到过敏原也不要盲目回避
对于那些已经诊断为易过敏的宝宝,家长在添加辅食时也不要归于盲目的回避,只需要回避明确的食物过敏源既可以了。要知道,盲目的回避会引起宝宝营养不均衡,甚至导致宝宝出现挑食偏食等行为。
宝宝如果出现食物过敏的情况,家长要注意护理婴儿。除了要及时回想并记录下宝宝吃过的食物,并避免再食用该食物。如果宝宝情况严重,要及时送到医院治疗,并与医生说明情况。
-
不爱高大上的食物,这些星座偏爱路边摊
双子座:环境很自在对双子座来说,吃什么其实并不重要这就好像他们交朋友一样,和什么类型的人在一起不重要,重要的是聊的是否开心,相处是否自在,在什么环境吃饭?对双子座来说,比食物的口味更重要,在高级餐厅吃东西,就算吃的味道再好,浑身觉得不自在。放不开双子座也会觉得这...
-
孕妈妈夏季吃哪些食物?能让心情变好呢?
夏季孕妇吃什么好来点清火茶:各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶,淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿...
-
7个月宝宝发烧吃什么食物
对7个月宝宝发烧吃什么食物呢,也是很多人不太了解的,所以对它选择的时候,都是不能随意的进行,这样对宝宝身体各方面,都是有着很大危害,这个也是要进行注意的。7个月宝宝发烧吃什么食物:1、鲜苹果汁:你可能不知道,在发烧吃什么的问题中,鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于...
-
女人吃山竹有什么好处
补充营养、润肠通便、增强免疫力等。女人吃山竹有什么好处1美容养颜山竹中富含大量的维生素C,而维生素C具有较好的抗氧化性,食用之后能帮助清除体内有害自由基,减少皮肤色素沉着,防止黑斑和雀斑的形成,使皮肤柔嫩白皙,达到美容养颜的作用。润肠通便山竹富含大量的纤...