鳕鱼含嘌呤高吗 鳕鱼痛风病人可以吃吗
鳕鱼的营养是非常丰富的,而且一般来说是都可以服用的。但是痛风患者的饮食要求会比较高,那么痛风患者可以吃鳕鱼吗?
鳕鱼含嘌呤高吗
鳕鱼的嘌呤含量还是比较高的,不光是鳕鱼所有海产品鱼类中有90%都是嘌呤含量较高的。而且它们的含量要远高于植物中的嘌呤含量,所以有痛风的患者是不能吃鳕鱼的。
鳕鱼痛风病人可以吃吗
鳕鱼的嘌呤含量不低,痛风患者不宜食用,为了控制体内血尿酸的水平,预防痛风性关节炎的急性发作,建议应积极参加各种体育活动,饮食上首选碱性食品,必须戒烟戒酒,不可暴饮暴食,多饮水可增加血尿酸的排泄,推荐食用低嘌呤或极低嘌呤的食物,少食中嘌呤食物,禁食高嘌呤食物。
鳕鱼不适合什么人吃
1.肾病患者
鳕鱼中国含有丰富的蛋白质,大量食用会加重消化负担和肾脏排泄负担,因此肾病患者以及脾肾虚弱的人群也要慎食。
2.痛风患者
鳕鱼属于深海鱼类,嘌呤含量较高,痛风患者食用之后可能会导致血尿酸升高,诱发痛风,因此要慎吃。
3.海鲜过敏者
鳕鱼属于海鲜,因此如果有海鲜过敏历史的人群,吃鳕鱼的时候也要注意了。
鳕鱼不能和哪些食物一起吃
我们在日常生活中喝酒的话都会吃一些鱼类,但是如果我们吃鳕鱼的话,就不要喝红酒了,这两种食物是不可以在一起搭配的,因为鳕鱼和红酒在一起吃的话,可能会使人们在吃鳕鱼的时候感觉到有非常强烈的腥味,而且鳕鱼的口感也会变差,并且还会损失它的营养价值,还有就是我们在吃鳕鱼的时候,一定不要再吃一些香肠,因为这样可能会对我们的身体中的一些肝功能有所损坏,所以说在吃鳕鱼的时候一定要注意到这一点。
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