为什么吃菠萝蜜拉肚子?吃菠萝蜜拉肚子怎么办?
菠萝蜜是一种很常见的水果,很多人喜欢吃菠萝蜜。那么,吃菠萝蜜拉肚子是怎么 回事呢?
为什么吃菠萝蜜会拉肚子
个人体质问题
菠萝蜜中含有大量的膳食纤维,对于肠胃不适的人群来说,食用菠萝蜜就有可能会出现拉肚子的情况。另外,对菠萝蜜过敏的人来说,食用菠萝蜜也有可能会出现腹痛腹泻的情况。
菠萝蜜变质
变质的菠萝蜜中含有大量的有害物质,这些有害物质会影响肠道的有益菌群,引起肠道的紊乱,进而就会出现吃菠萝蜜拉肚子。
食用过多
菠萝蜜中的膳食纤维含量丰富,这种物质有润肠通道的作用,当过量食用时,就有可能会出现腹泻的情况。
食物反应
菠萝蜜与螃蟹、虾、冰激凌等寒性食物同食,几种食物同时进入体内,对胃肠道会造成一定的刺激,从而就有可能会引起肠胃的不适,出现拉肚子的情况。
菠萝蜜一天最多吃多少合适成年人每天可食用100g-300g切忌处理过在食用避免发生过敏症状。
吃菠萝蜜拉肚子怎么办
吃菠萝蜜拉肚子怎么治疗
1、当患者出现腹泻的情况,最好是及时的进行相应的治疗。建议服用肠炎宁胶囊治疗,效果不错,多饮水,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,多吃粥类流食,注意休息,如果症状并不能得到缓解,最好是及时的到医院进行相应的治疗。
2、除了治疗腹泻之外,平时在生活中饮食一定要有规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。
3、平时的生活一定要有规律,保持心情的乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均,避免吃难以消化和刺激性强的食物。
4、针对吃菠萝蜜腹泻的情况,西医上就是肠炎,或者慢性肠炎,可以用参苓白术丸,人参健脾丸,补脾益肠丸共同治疗,长时间的服用药物治疗可以根治。
哪些人不能吃菠萝蜜
1、菠萝蜜中有引起人体过敏的东西,在食菠萝时一定要特别小心,易过敏者少吃或者不吃。
2、糖尿病人不能吃菠萝蜜,菠萝蜜中含有较多糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,这时过多的糖就会随尿液排出体外。因此,糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不宜食用菠萝蜜。
3、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。
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