蒲公英可以和山楂一起泡水喝吗?蒲公英山楂泡水的功效
有些人比较的爱吃山楂,它有开胃助消化的作用,听说能搭配蒲公英吃。那么蒲公英可以和山楂一起泡水喝吗?蒲公英山楂泡水有什么功效?
蒲公英能和山楂泡水喝吗蒲公英是可以和山楂一起泡水喝的。山楂能化食去脂,而蒲公英可清热燥湿,长期小量服用可防治湿热体质的三高症。因量少,应没有多大副作用,除非您有过敏或其他问题,那麼不建议继续使用。两者中,蒲公英量大会苦寒伤胃,所以体弱阴虚之人少服为佳。
蒲公英山楂泡水的功效1、蒲公英泡水喝可清热解毒,缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
2、蒲公英泡水喝可美容养颜,其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。
3、蒲公英泡水喝对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
4、山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。
5、山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。
6、山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分,这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。
怎么挑选山楂看颜色:买山楂时尽量挑颜色红亮的,这样的比较新鲜,成熟度也较好;太浅的成熟度不好。
看外观:山楂要挑个头大小适中、圆溜溜、无伤无虫眼的。另外,表皮粗糙的山楂一般都会比较酸,光滑的会甜一点。
看重量:买山楂时拿起来掂一下,太轻的说明水分已经很少了,所以鲜山楂最好是买掂起来感觉比较重的。一捏就软了的山楂就别买了,硬一点的比较新鲜。
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