感冒要戴口罩吗?为什么感冒要戴口罩
正值夏秋交替时节,很多人和本站小编一样患上了感冒,小编的喷嚏不停歇,明天一定要戴上口罩啊!感冒要戴口罩吗?为什么感冒要戴口罩?
感冒要戴口罩吗国外研究显示感冒患者戴口罩比不戴口罩早恢复1-2天。戴口罩的好处:鼻腔周围温度、湿度正常,鼻腔防御功能不会降低;且不易交叉感染。建议长时间户外活动及到人多的地方要戴口罩。另外,小编认为在办公室人群聚集的地方戴口罩也是一种礼貌,也可以防止传染身边的人。戴口罩的注意事项①配戴前先洗手。②摘戴口罩前,要保持双手洁净,尽量不要触碰口罩内侧,以免手上的细菌污染口罩。③口罩每隔4小时更换1次。④佩戴面纱口罩要及时清洗,并且高温消毒后晾晒,最好在阳光下晒干。快速治疗感冒小妙招
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
冷水浴面每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉
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